Diese 60 Dinge sollten Schwangere vermeiden

Wann sind die neun Monate endlich vorbei?

30/01/20 | StarsInsider

LIFESTYLE Schwangerschaft

Glückwunsch, Du bist schwanger! Obwohl die Geburt eines der schönsten Dinge ist, die eine Frau erleben kann, hat nie jemand gesagt, dass sie leicht werden würde. Es gibt eine fast unendliche Liste von Dingen, die in der Schwangerschaft vermieden werden sollten.

Klick dich durch die Galerie und schau dir die No-Gos während der Schwangerschaft an!

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Alkohol

Sorry, liebe werdenden Mütter, aber Alkohol zu trinken ist während der Schwangerschaft einfach verantwortungslos. Das fötale Alkoholsyndrom ist eine Erkrankung, die während der Schwangerschaft von der Mutter auf das Kind übertragen wird. Es verursacht Hirnschäden und Wachstumsprobleme.

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Tattoos

Frauen sollten warten, bis sie nicht mehr schwanger sind, wenn sie sich tätowieren lassen möchten. Es besteht die Gefahr einer Infektion, die zu Hepatitis B und HIV führen kann.

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Schweres Heben

Wenn du schwanger bist, kann das Heben schwerer Gegenstände für dein Kind sehr gefährlich sein. Die Risiken umfassen mögliche vorzeitige Wehen und ein geringes Geburtsgewicht.

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Kaffee trinken

Das Trinken von großen Mengen Kaffee kann während der Schwangerschaft sehr gefährlich sein. Studien haben den Konsum von Koffein mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten und Totgeburten in Verbindung gebracht.

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Koffeinhaltiger Tee

Ähnlich wie beim Kaffee sollte auf koffeinhaltigen Tee im Übermaß verzichtet werden.

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Kräutertee

Wenn du der Meinung bist, dass Kräutertees 100% sicher sind, liegst du falsch. Manche Sorten können genauso schädlich sein wie eine Tasse Kaffee!

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Sushi

Alle reden davon, sich während der Schwangerschaft von Sushi fernzuhalten, aber weißt du auch warum? Roher Fisch kann schädliche Viren und Bakterien transportieren, von denen man weiß, dass sie Lebensmittelvergiftungen verursachen können. Das ist für Mutter und Kind gleichermaßen gefährlich.

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Katzenklo reinigen

Schlechte Nachrichten für Katzenliebhaber. Es ist bekannt, dass sowohl Katzenstreu als auch Fäkalien Parasiten enthalten, die gefährliche Infektionen verursachen können. Zu den Folgen zählen Fehl- und Totgeburten.

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Gartenarbeit

Darauf kann man leicht verzichten, oder? Während der Schwangerschaft kann es schädlich sein, wenn man sich zu lange in der Sonne aufhält und zu viel arbeitet. Entspann dich und genieße das Herbstlaub!

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Plastikflaschen mit BPA

Forscher haben herausgefunden, dass der Konsum von BPA (Bisphenol-A), das in einigen Einwegflaschen zu finden ist, die Gefahr von Fehlgeburten erhöhen kann. Besorg dir am besten eine wiederverwendbare Trinkflasche, um sich selbst und der Umwelt zu helfen!

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Holzrauch einatmen

Schwangere sollten am Lagerfeuer vorsichtig sein. Forscher haben herausgefunden, dass das Einatmen von übermäßigem Holzrauch das Wachstum des Babys verringern und das Risiko einer Frühgeburt erhöhen kann.

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Achterbahnfahrten

Solche Aktivitäten sollten während der Schwangerschaft vermieden werden.

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Autoscooter fahren

Ähnlich wie bei Achterbahnen besteht bei Autoscootern die Gefahr einer Plazenta-Störung, wenn die Kräfte eines Aufpralls die Plazenta vorzeitig von der Uteruswand trennen.

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Schlaftabletten

Schwangere Frauen sollten die meisten verschreibungspflichtigen Schlafmittel meiden. Sprich gegebenenfalls mit deinem Arzt darüber, ob es bestimmte Medikamente gibt, bei denen nachweislich kein Schaden entsteht.

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Reinigungsmittel

Es wird immer empfohlen, den häufigen Gebrauch von Chemikalien während der Schwangerschaft zu vermeiden. Das Tragen von Handschuhen und die Belüftung des Raums machen die Verwendung dieser Produkte jedoch sicherer!

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Pediküre / Maniküre

Im Nagelstudio besteht die Gefahr sowohl einer chemischen Einwirkung als auch einer möglichen Infektion. Schwangere Frauen sollten während der gesamten Schwangerschaft, vor allem im ersten Trimester, auf Pediküre und Maniküre verzichten.

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Malern

Eine Minimierung der Belastung durch Farbdämpfe ist während der Schwangerschaft dringend zu empfehlen. Versuche auf Latex basierende Farben zurückzugreifen, die sind in dieser Zeit sicherer.

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Whirlpool

Schwangere sollten es besonders bis zur siebten Woche vermeiden, sich extremen Temperaturen auszusetzen. Das Betreten eines Whirlpools erhöht die Gefahr von Geburtsfehlern.

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Fliegen (drittes Trimester)

Schwangere sollten ab der 36. Woche nicht mit dem Flugzeug reisen. Der Druck in der Flugzeugkabine kann den Kreislauf einer schwangeren Frau noch stark belasten.

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Unterernährung

Während der Schwangerschaft ist es wichtig, dass du dich gesund ernährst! Ungenügende Nährstoffe können zu Problemen beim Wachstum deines Kindes führen.

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Überernährung

Der Satz "Essen für zwei" kann tatsächlich sehr ungesund sein. Schwangere werden ermutigt, ein Gleichgewicht zwischen ihrer Kalorienzufuhr zu finden – auch wenn man mehr Hunger hat! Zu viel Gewicht während der Schwangerschaft kann zu Schwangerschaftsdiabetes, Rückenschmerzen und Bluthochdruck führen.

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Antibiotika

Jedes Antibiotikum ist anders. Während einige während der Schwangerschaft absolut sicher sein können, können andere Geburtsfehler verursachen. Es ist wichtig, dass du dich von einem Arzt beraten lässt, um die richtigen Medikamente zu finden.

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Eierlikör

Das Trinken von Eierlikör während der Schwangerschaft gilt aufgrund einer möglichen Salmonelleninfektion als gefährlich. Der im Handel gekaufte Eierlikör ist jedoch pasteurisiert und birgt ein geringeres Risiko.

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Viel Stress

Wenn Sie schwanger sind, ist es sehr wichtig, hohen Stress zu vermeiden! Bestimmte Stresshormone können Frühgeburten und andere Komplikationen verursachen.

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Röntgenuntersuchungen

Übermäßige Strahlenbelastung kann für Ihr Kind schädlich sein.

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Koffeinhaltige Limonaden

Ähnlich wie bei Kaffee und Tee wird das Trinken von koffeinhaltigem Getränken während der Schwangerschaft nicht empfohlen.

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Diät-Cola

Studien haben gezeigt, dass Frauen, die während der Schwangerschaft übermäßig viel Diät-Drinks und künstlich gesüßte Getränke trinken, ein höheres Risiko für Frühgeburten hatten.

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Rauchen

Das Rauchen von Zigaretten während der Schwangerschaft kann fatale Auswirkungen auf Ihr Kind haben und schwere Geburtsschäden verursachen.

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Marihuana rauchen

Studien haben den Konsum von Marihuana mit gefährlichen Auswirkungen wie niedrigem Geburtsgewicht, Frühgeburt und Totgeburt in Verbindung gebracht.

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Passivrauchen

Das Passivrauchen kann zu den gleichen Schäden führen wie das normale Rauchen.

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Dämpfe von Filzstiften

Schwangere Frauen sollten während der Schwangerschaft nicht an Filzstiften schnüffeln. Vermeide es Chemikalien und unnötige Dämpfe einzuatmen. Wenn das Verlangen zu groß sein sollte, kann das möglicherweise ein Anzeichen einer Ernährungsstörung sein.

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Sauna

Schwangere Frauen sollten sehr vorsichtig sein, wenn sie sich an extrem warmen Orten wie Saunen oder Dampfbädern aufhalten. Das Risiko für Schwindel und Ohnmacht ist während der Schwangerschaft viel höher.

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Dauerwelle

Bei Haarkuren oder Dauerwellen kommen schädliche Chemikalien zum Einsatz. Daher werden sie nicht empfohlen.

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Botoxbehandlungen

Aus ethischen Gründen wurden keine Studien zu den Auswirkungen von Botox auf die Schwangerschaft durchgeführt. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte nicht, während der Schwangerschaft unnötige Toxine zu injizieren.

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Nicht-pasteurisierte Säfte

Bei nicht-pasteurisierten Säften besteht das Risiko, dass das rohe Obst oder Gemüse schädliche Bakterien enthält, die deine Schwangerschaft beeinträchtigen könnten.

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Blutspende

Wenn du während der Schwangerschaft Blut spendest, solltest du deinen Eisenhaushalt im Auge behalten.

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Verschreibungspflichtige Medikamente

Einige verschreibungspflichtige Medikamente können negative Nebenwirkungen haben. Konsultiere immer einen Arzt, bevor du Medikamente einnimmst.

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Schlafpositionen

Die Position, in der du schläfst, ist während der Schwangerschaft sehr wichtig. Schwangere sollten nicht auf dem Rücken und Bauch schlafen, da dies die Durchblutung erschwert.

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Pestizide

Während sich das Gehirn Ihres Babys entwickelt, kann es empfindlicher auf die toxischen Wirkungen von Pestiziden reagieren. Viele Ärzte empfehlen daher biologische Produkte zu sich zu nehmen.

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Mikrowellen

Strahlung von Mikrowellen kann Körpergewebe genauso erwärmen wie Lebensmittel. Schwangere sollten sich mindestens einige Meter vom Küchengerät entfernt aufhalten.

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Illegale Drogen

Die Verwendung illegaler Drogen wie Kokain, Heroin und Methamphetamine kann äußerst negative und oft tödliche Auswirkungen auf das Kind haben. Jede Mutter mit einem Suchtproblem sollte vor und während der Schwangerschaft ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.

Solarium

Sonnenbänke setzen sowohl dich als auch dein Kind schädlicher Strahlung aus und sollten insbesondere während der Schwangerschaft vermieden werden.

Leber essen

Es wird nicht empfohlen, übermäßig viel Rinderleber, wie beispielsweise Pastete, zu essen, da sie zu viel Vitamin A enthält. Zu viel Leber in der Ernährung einer schwangeren Frau kann zu Geburtsfehlern führen.

Rohe Eier essen

Schwangere Frauen müssen beim Verzehr von Eierzeugnissen ganz besonders aufpassen! Das Essen von rohen oder halbrohen Eiern kann aufgrund einer möglichen Salmonelleninfektion gefährlich sein.

Piercings

Frauen sollten aufgrund des Infektionsrisikos bis nach der Schwangerschaft auf neue Piercings verzichten.

Natürliche Medizin

Da schwangere Frauen nicht viele verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen können, entscheiden sich einige für natürliche Heilmittel. Allerdings können auch diese Nebenwirkungen haben und ein Arzt sollte trotzdem konsultiert werden.

Hochgelegene Orte

Schwangeren wird davon abgeraten, auf über 2.500 m über dem Meeresspiegel zu reisen, da der Körper anfälliger auf den verminderten Luftdruck reagiert.

Accutane

Accutane ist ein sehr starkes Mittel zur Aknebehandlung, das zu Geburtsfehlern führen kann.

Verhütungsmittel

Du bist bereits schwanger, daher ist es nicht notwendig, weiter zu verhüten. Aus ethischen Gründen wurden keine Studien zu den Auswirkungen einer Einnahme der Pille während der Schwangerschaft durchgeführt.

Nagetiere

Nagetiere wie Hausmäuse, Meerschweinchen und Hamster können das lymphozytäre Choriomeningitis-Virus (LCMV) tragen, das für schwangere Frauen gefährlich ist.

Migränemittel

Schwangere sollten niemals Medikamente einnehmen, die Aspirin oder Ibuprofen enthalten, die häufig bei Kopfschmerzen und Migräne verschrieben werden.

Brie Käse

Weichkäse wie Brie kann das Bakterium Listeria enthalten. Dies kann bei Neugeborenen zu schweren Erkrankungen führen.

Hot Dogs

Fleisch aus dem Imbiss, einschließlich Hot Dogs, ist ebenfalls anfällig für Listerien. Schwangere müssen unbedingt sicherstellen, dass das Fleisch vollständig durchgegart ist, um Risiken zu vermeiden.

Es sind nur neun Monate!

Wenn du diese Ratschläge befolgst und bestimmte Regeln einhältst, gehst du auf Nummer sicher. Dein Kind wird es dir danken!

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Haare färben

Jeder Kontakt mit aggressiven Chemikalien sollte während der Schwangerschaft vermieden werden. Sowohl semi-permanente als auch permanente Haarfärbemittel enthalten giftige Chemikalien, die über die Haut aufgenommen werden können. Die Chancen für einen erheblichen Schaden sind jedoch gering.

Sonnenbäder

Bei Schwangeren ist die Haut empfindlicher und man bekommt schneller einen Sonnebrand. Trage großzügige Mengen Sonnencreme auf und finden besser einen kühlen Fleck im Schatten.

Haarentfernung mit dem Laser

Rasieren während der Schwangerschaft kann eine Herausforderung sein! Da erhöhte Hormone zu übermäßigem Haarwachstum führen können, ziehen viele Frauen die Laser-Haarentfernung in Betracht. Viele Ärzte empfehlen diese Behandlung jedoch nicht, da die Auswirkungen auf den Fötus nicht ausreichend erforscht sind.

Sit-ups

Schwangere werden ermutigt, die Art und Weise zu ändern, wie sie Crunches und Sit-ups machen. Es besteht die Gefahr der Entwicklung einer Diastase, bei der sich Ihre Bauchmuskeln zu sehr voneinander trennen, wenn sich der Uterus in sie hinein ausdehnt.

Eine Niere spenden

Frauen, die eine Niere gespendet haben, haben ein erhöhtes Risiko für Komplikationen in der Schwangerschaft. Das häufigste Problem ist die Präeklampsie, die zu gefährlich hohem Blutdruck führt.