Was sagt die Wissenschaft zu Fieberträumen?
Der Umgang mit häufig gruseligen und sich wiederholenden Träumen
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Gesundheit Schlaf
Falls Sie mal hohes Fieber hatten, ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass Ihre Träume lebensechter und gruseliger waren oder sich stärker wiederholten. Fieberträume sind ein bekanntes Phänomen der Medizin und treten bei vielen Menschen bei einer hohen Körpertemperatur auf.
Im Allgemeinen sind Fieberträume kein Grund zur Sorge, denn sie gehen in ein bis zwei Tagen vorbei. Wenn sie jedoch zum Problem werden, sollte man dies erkennen können. Sie wollen mehr erfahren? Dann klicken Sie weiter.
Fiebrig
Es dürfte bekannt sein, dass man sich mit Fieber ziemlich schlecht fühlt. Eine erhöhte Körpertemperatur kann zu Kopfschmerzen, Übelkeit und/oder Schmerzen führen.
Weitere Fiebersymptome
Ein Fiebersymptom, das meist weniger Aufmerksamkeit bekommt, sind jedoch kognitive und Stimmungsveränderungen. Besonders dadurch, dass sich Fieber stark auf den Schlaf auswirken kann.
Fieberträume
Tatsächlich berichten viele Menschen bei Fieber von intensiveren, verstörenden und sich wiederholenden Träumen als bei normaler Körpertemperatur.
Bestehende Forschung
Auch wenn die Forschung zu bestimmten Eigenschaften von Fieberträumen begrenzt ist, sind die bestehenden Studien sehr interessant. Sie deuten darauf hin, dass es Fieberträume wirklich gibt und sie relativ häufig vorkommen.
Studie aus 2020
Ergebnisse
Die Träume waren generell seltsamer und negativer als normale Träume und bestimmte Themen wie Gesundheit und Temperatur traten mehrfach auf.
Studie aus 2016
Die Studie von 2020 bestätigte die Ergebnisse einer Studie aus dem Jahr 2016, die die Berichte von 62 Teilnehmenden zu ihren Fieberträumen untersuchte.
Ergebnisse
Diese Studie fand heraus, dass Fieberträume im Allgemeinen surrealer und intensiver sind als normale Träume, und dass sie insgesamt negativ waren.
Weitere Studien
Häufige Eigenschaften
Häufige Eigenschaften von Fieberträumen sind räumliche Verzerrungen, wie sich bewegende Wände oder Tiere mit übergroßen Beinen und Armen, und bedrohliche Bilder, wie furchterregende Hunde oder Insekten.
Ursachen
Die beliebteste Erklärung, warum eine hohe Körpertemperatur zu Fieberträumen führt, ist, dass das Gehirn nicht gut mit Überhitzung umgehen kann.
Heißer Kopf
Wenn bei Fieber die Körperkerntemperatur steigt, überhitzt das Gehirn. Dadurch arbeitet es schlechter als normalerweise und in der Folge werden Träume seltsamer.
Ähnlich
Interessanterweise passiert das Gleiche bei einer allergischen Reaktion, die auch zu einer Überhitzung des Körpers führen kann.
Allgemeine Erklärung
Die Wissenschaft geht im Allgemeinen davon aus, dass Fieberträume dann auftreten, wenn die Körpertemperatur erhöht ist und eine Reizung, durch ein Allergen oder einen Virus auftritt.
Probleme der Regulierung
Eine hohe Körpertemperatur bedeutet auch, dass der Körper den Schlaf und seine vier Phasen schlechter kontrollieren kann.
Die Rolle des REM-Schlafes
Dies kann dazu führen, dass der REM-Schlaf, in dem wir träumen, zu früh beginnt oder zu lange andauert.
Einfluss der Psyche
Außerdem können bestimmte psychologische Erkrankungen wie Depressionen und Schlafstörungen für Fieberträume anfälliger machen.
Medikamente
Auch bestimmte Medikamente können seltsame Träume verursachen, einige davon werden paradoxerweise bei Schlafstörungen verschrieben.
Fieberträume deuten
Bei der Deutung von Fieberträumen sollte man bedenken, dass ein und derselbe Traum von Mensch zu Mensch unterschiedlich gedeutet werden kann.
Bedrohung
Es gibt jedoch häufig eine Bedrohung. Zum Beispiel eine gruselige Figur oder Erfahrung, die für das Fieber selbst stehen könnte.
Symbolische Bedeutung
Ein Fiebertraum kann auch bedeuten, dass Sie etwas zu meiden versuchen oder vor etwas weglaufen.
Angst
Kein Grund zur Sorge
Meist sind Fieberträume kein Grund zur Sorge. Sie sind höchstens ein kleines Ärgernis und verschwinden meist nach ein oder zwei Tagen.
Wann Sie sich ärztlich untersuchen lassen sollten
Falls Sie jedoch Fieberträume erleben, aber kein erkennbares Fieber haben oder Medikamente einnehmen, die diese verursachen könnten, sollten Sie sich ärztlich beraten lassen.
Grunderkrankungen
Die Fieberträume könnten von einer Grunderkrankung ausgelöst werden, sodass Sie sich ärztlichen Rat einholen sollten.
Psychologische Unterstützung
Falls Ihre Fieberträume Sie emotional belasten, sollten Sie sich psychologische Hilfe suchen, am besten jemand, der auf Psychoanalyse spezialisiert ist.
Warnzeichen
Obwohl Fieber meist nicht medizinisch behandelt werden muss, ist es wichtig, die Warnzeichen zu kennen.
Im Notfall
Zögern Sie nicht, sich ärztlichen Rat einzuholen, wenn Sie schwerere Symptome wie bemerkbare Veränderungen der kognitiven Fähigkeiten, einen rasenden Puls oder Atemnot erleben.
Quelle: (Verywell Mind)
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