Tägliche Angewohnheiten, die deiner Intelligenz schaden

Dein Lebensstil hat große Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit deines Gehirns.

Stars Insider

16/11/17 | StarsInsider

LIFESTYLE Gehirn

Wenn du ständig Dinge vergisst, öfter von Kopfschmerzen geplagt wirst oder es dir schwerfällt dich zu konzentrieren, solltest du dich fragen, ob du nicht vielleicht etwas an deinem täglichen Lebensstil ändern solltest – schließlich dreht sich in deinem Leben fast alles um deinen Kopf! Schlechte Ernährung oder ungesunde Angewohnheiten können einen großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns haben, was im höheren Alter sogar zu schlimmeren Folgeerkrankungen führen kann. Entlarve schlechte Angewohnheiten und lerne, wie du diese ändern kannst.

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