Wie man sich selbst gute Laune macht

Mit diesen einfachen Aktivitäten ist die schlechte Laune ganz schnell verschwunden

Stars Insider

09/11/20 | StarsInsider

LIFESTYLE Glücklichsein

Wir alle brauchen ab und an einen kleinen Energieschub. Manchmal ist so viel los in unserem Leben, dass wir uns ausgelaugt und überwältigt fühlen, doch wir können nichts an der Ursache des Problems tun (oft ist schon Grund genug, einfach nur ein menschliches Wesen auf der Erde zu sein...). Wenn dies der Fall ist, kann man nur mit seiner Laune umgehen, anstatt das Problem selbst zu lösen! Wir alle haben so unsere Strategien, um uns in schweren Zeiten zu beruhigen, aber es gibt unzählige Tipps und Tricks, an die Sie bestimmt noch nicht gedacht haben. Klicken Sie sich durch die folgende Galerie und entdecken Sie einige schnelle Wege, Ihrer Laune einen Schub zu verpassen.

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