Blue Monday: Lockdown-Aktivitäten gegen die schlechte Laune

Dinge, von denen Sie vermutlich vergessen haben, dass Sie sie gerne machen

Stars Insider

18/01/21 | StarsInsider

LIFESTYLE Pandemie

Der Blue Monday gilt als der deprimierendste Tag des Jahres. Am 18. Januar ist unsere Stimmung, allgemein gesprochen, auf einem Tiefpunkt. Die Feiertage sind vorbei und es scheint noch unglaublich lange hin zu sein bis zum Sommerurlaub. Und dann verbieten die COVID-19-Restriktionen den meisten von uns auch noch, das Haus zu verlassen. Dieser Blue Monday hat also das Potenzial, ein wirklich herausfordernder Tag für unser Wohlbefinden und unsere Stimmung zu werden.

Doch obwohl wir uns von anderen Menschen fern halten müssen, gibt es ja auch noch andere Dinge, die wir tun können, um uns zu entspannen und wohlzufühlen. Doch manchmal ist es gar nicht so leicht, zeitfüllende Beschäftigungen zu finden und so wiederholen wir immer wieder die gleichen Aktivitäten. Darum bringt diese Liste Ihnen neue Ideen, für die es sich lohnt, morgens aufzustehen.

Veränderungen können so gut tun, doch wir vergessen leicht, was wir eigentlich gerne tun. Manchmal fehlt uns auch einfach die Kreativität, auf andere Ideen zu kommen, als den ganzen Tag YouTube-Videos und Netflix zu schauen. Klicken Sie sich also durch diese Galerie und entdecken Sie Aktivitäten, die Ihnen dabei helfen, den Blue Monday und die Monotonie der kommenden Monate zu überstehen.

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