Zusätzlich zu ihrer nährstoffreichen Ernährung nimmt Aniston auch flüssiges Fischöl und Resveratrol ein.
Paltrow nimmt täglich ein Multivitamin, Vitamin D3, Fischöl und Probiotika ein.
Ihre Marke Goop bietet sogar eine Reihe von Nahrungsergänzungsmitteln an. Einige haben sehr merkwürdige Namen, wie "High School Genes", "Balls in the Air" und "Why Am I So Effing Tired?".
Die Diät des Schauspielers zur Vorbereitung auf seine Rolle als Batman beinhaltete die Einnahme von CLA (konjugierte Linolsäure).
Das ehemalige Spice Girl schwört auf Bienenpollen. Es hat "22 Aminosäuren, 12 Vitamine, 28 Mineralien", erklärte sie der Vogue.
Neben Bienenpollen nimmt Victoria Beckham auch gerne Vitamine (welche, hat sie nicht verraten) und Kollagenpillen ein.
Laut ihrer Personal Trainerin Nicole Winhoffer nimmt die Sängerin Ginseng, Yerba-Mate-Tee und ab und zu Vitamin-B-Gummibärchen ein.
"Ich war in meiner ganzen Karriere noch keinen einzigen Tag krank", behauptet Kerr.
Die Sängerin schreibt Vitaminen, Honig und Lavendel ihre Genesung zu, nachdem sie wegen einer schlimmen Reaktion auf ein Antibiotikum ins Krankenhaus eingeliefert werden musste.
Alba gestand in einem Interview, dass sie zwar Nahrungsergänzungsmittel nimmt, diese aber regelmäßiger einnehmen sollte. Sie betonte, wie wichtig Kalzium und Vitamine für Frauen sind.
Cate Blanchett nimmt auch gerne Vitamin C für den kleinen Schub, wenn sie sich müder fühlt.
Das Geheimnis von Helen Mirrens Schönheit? Diät, Bewegung und Vitamine.
Wenn Sie dachten, dass Hilary Swanks Ergänzungsregime von 45 Pillen pro Tag zu viel war, versuchen Sie die 60 pro Tag von Suzanne Somers!
Die Schauspielerin nimmt gerne Plazentavitamine, Vitamin C und Vitamin B12 ein.
Quellen: (The Fashion Spot)
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"Ich nehme morgens etwa 40 Nahrungsergänzungsmittel, und dann, bevor ich ins Bett gehe, versuche ich mich daran zu erinnern... die letzten 20 zu nehmen", sagte sie.
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Promis Ernährung
Nahrungsergänzungsmittel werden auf der ganzen Welt beliebter und beliebter, daher ist es nur natürlich, dass auch Prominente sie immer öfter nehmen. Die Ernährung ist enorm wichtig für unsere Gesundheit, aber manchmal ist es trotz einer gesunden Lebensweise schwierig, bestimmte Nährstoffe aufzunehmen. Nahrungsergänzungsmittel sind ein guter Weg, um diese Lücke zu füllen. Von Vitaminen zu Mineralien und allem, was es sonst noch gibt – in dieser Galerie erfahren Sie, welche Prominenten Nahrungsergänzungsmittel nehmen und was genau sie einnehmen.
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