Im Fall des Basketballstars Brittney Griner sind ihre Kämpfe etwas Besonderes. Sie verbrachte fast ein Jahr im Gefängnis in Russland, nachdem sie versehentlich ihre ärztlich verordneten Cannabisöl-Patronen ins Land gebracht hatte. Sie wurde vom russischen Staat mit einer Reihe von Drogenanklagen überzogen, was wie ein übertriebener Sündenbock wirkte. Die Verhaftung von Griner und die anschließende Verurteilung zu neun Jahren Gefängnis wurden als politisch motiviert angesehen, und sie wurde erst freigelassen, nachdem die USA fast 10 schreckliche Monate später einen Gefangenenaustausch ausgehandelt hatten.

Das schreckliche Erlebnis hat natürlich Spuren hinterlassen. Obwohl Griner für die Saison 2023 in das Team der Phoenix Mercury zurückkehrte, was ihr nach eigenen Angaben sehr viel bedeutete, gab das Team bekannt, dass sie einige der kommenden Spiele auslassen werde, um sich auf ihre psychische Gesundheit zu konzentrieren. Griner kehrte nach drei verpassten Spielen zurück und dankte dem Team für sein Verständnis. Sie ermutigte andere Athleten, offen über ihre psychische Gesundheit zu sprechen, um das Bitten um Hilfe und Unterstützung zu normalisieren.

Ed Sheeran ist einer der unauffälligsten Promis, die es gibt. Er ist zwar nicht verschlossen, aber er ist sehr privat und macht normalerweise nicht auf sich aufmerksam. Dennoch hat er eine vierteilige Doku-Serie mit dem Titel "The Sum of It All" veröffentlicht, in der er einen sehr persönlichen und rohen Einblick in sein Leben gibt. "Disney trat an mich heran, um eine vierteilige Dokumentation zu machen, und es fühlte sich wie der richtige Zeitpunkt an, die Tür zu öffnen und die Leute hereinzulassen. Ich hoffe, sie gefällt den Leuten", sagte er in einer Erklärung. Er taucht in die Kämpfe ein, mit denen er 2022 konfrontiert war, und enthüllt, dass seine Frau Cherry Seaborn einen Tumor entwickelte, während sie mit ihrem zweiten Kind schwanger war. Während Sheeran vor Sorge um sie verzweifelte, starb sein bester Freund Jamal Edwards plötzlich im Alter von 31 Jahren. Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass er in eine viel beachtete Urheberrechtsklage verwickelt war.

Selena Gomez spricht schon seit vielen Jahren relativ offen über ihre psychischen Probleme und teilte bereits 2020 ihre bipolare Diagnose mit. Aber 2022 ging sie mit der Veröffentlichung ihres Dokumentarfilms "My Mind and Me" noch weiter in die Tiefe. Der Dokumentarfilm begleitet den jungen Star sechs Jahre lang und beleuchtet einige der dunkelsten Momente ihres Lebens. Gomez erzählt, dass sie während ihrer intensiven "Revival"-Tour 2018 eine Psychose bekam und begann, Stimmen zu hören, was sie in eine psychiatrische Klinik brachte. Dort wurde bei ihr schließlich eine bipolare Störung diagnostiziert, nachdem sie bereits seit Jahren mit Angstzuständen und Depressionen zu kämpfen hatte. Gomez gibt einen Einblick, wie es ist, mit einer bipolaren Störung zu leben. Sie beschreibt Phasen der Manie, gefolgt von Phasen extremer Depression und erzählte sogar, dass sie jahrelang mit dem Gedanken spielte, sich das Leben zu nehmen. Als sie sich erholte und lernte, mit ihrer Diagnose zu leben, wurde Gomez zu einer lautstarken Verfechterin der Reform der psychischen Gesundheit und gründete den Rare Impact Fund, der Geld für die Förderung der psychischen Gesundheit sammelt.

Selena Gomez hat sich im April 2020 erstmals zu ihrer bipolaren Störung geäußert. In einem Interview mit "Good Morning America" sagte sie, es sei "wirklich befreiend, diese Information zu haben". Sie sagte über die Diagnose: "Es hat mich wirklich glücklich gemacht, weil ich angefangen habe, eine Beziehung zu mir selbst zu haben, und ich denke, das ist der beste Teil", und fügte hinzu, dass sie "die glücklichste Person ist, die ich je war".

In der Instagram-Live-Talkshow "Bright Minded" von Miley Cyrus, die kurz vor Beginn der Pandemie stattfand, erzählte Gomez, dass das Wissen um ihre psychische Krankheit etwas sei, was ihre Mutter ihr von klein auf beigebracht habe. Früher hatte sie Angst vor Gewittern, aber ihre Mutter riet ihr, mehr darüber zu lernen, und so konnte sie ihre Angst überwinden.

Gomez hat auch eine wichtige Änderung ihres Lebensstils vorgenommen, die ihrer psychischen Gesundheit wirklich geholfen hat: Sie bleibt offline. Ich war seit viereinhalb Jahren nicht mehr im Internet", sagte sie gegenüber GMA, "das hat mein Leben komplett verändert. Ich bin glücklicher, ich bin präsenter, ich habe mehr Kontakt zu Menschen. Dadurch fühle ich mich normal."

Megan Thee Stallion hat offen über ihre eigenen Probleme mit der psychischen Gesundheit gesprochen, nachdem sie 2019 ihre Mutter an Hirnkrebs verloren hat, und sie hat beschlossen, eine Fülle von Wissen und Ressourcen mit ihren Fans zu teilen. Die Rapperin hat eine Website mit dem Titel "Bad B*tches Have Bad Days Too" erstellt, die auf einem Text aus ihrem Song "Anxiety" basiert und Besuchern eine umfangreiche Liste kostenloser Therapieorganisationen, Krisennotrufe und Orte bietet, an denen sie Hilfe bei Drogenmissbrauch finden. Sie hat auch besonders darauf geachtet, Ressourcen speziell für Mitglieder marginalisierter Gemeinschaften bereitzustellen, einschließlich Links, die Mitgliedern der LGBTQ+-Gemeinschaft helfen, Psychotherapeuten of Color zu finden, sowie einen Abschnitt, der Organisationen hervorhebt, die Mitglieder der Schwarzen und Latinx-Gemeinschaft unterstützen. Sie macht es deutlich: Psychische Gesundheit ist etwas für Hotties!

Timothée Chalamet sprach bei den Filmfestspielen von Venedig über den massiven Druck, den die sozialen Medien ausüben. "Jung zu sein – und ich kann nur für meine Generation sprechen – bedeutet, intensiv beurteilt zu werden", sagte er auf einer Pressekonferenz, wie E! News berichtete.

Der Schauspieler, der die Hauptrolle in "Bones and All" spielt, der in den 1980er Jahren spielt, teilte seine Wertschätzung für die Darstellung von Menschen, die in einer Zeit aufgewachsen sind, lange bevor es Plattformen wie Instagram und TikTok gab. "Ich kann mir nicht vorstellen, wie es ist, ohne den Ansturm der sozialen Medien aufzuwachsen", fügte der Schauspieler hinzu. "Und es war eine Erleichterung, Figuren zu spielen, die mit einem inneren Dilemma ringen, ohne die Möglichkeit, auf Reddit oder Twitter, Instagram oder TikTok zu gehen und herauszufinden, wo sie hingehören."

Chalamet räumte ein, dass die sozialen Medien ihre Vorteile haben, aber es ist eine neue Art von psychischer Belastung. "Ohne das zu verurteilen, kann man dort seinen Stamm finden, aber ich denke, es ist schwer, jetzt zu leben", sagte er. "Ich glaube, der gesellschaftliche Zusammenbruch liegt in der Luft – oder es riecht danach – und ohne prätentiös zu sein, ist das der Grund, warum Filme hoffentlich wichtig sind, denn das ist die Rolle des Künstlers... ein Licht auf das zu werfen, was vor sich geht."

Die Sängerin, Schauspielerin, Schönheitsmogulin und der Allround-Superstar verriet, dass sie in ihren späten 20ern mit lähmenden Panikattacken kämpfte. In ihrem Newsletter mit dem Titel "On The JLO" gab sie zu, dass sie dazu neigt, sich zu übernehmen und sich bis zur Erschöpfung zu verausgaben.

"Es gab eine Zeit in meinem Leben, in der ich nur drei bis fünf Stunden pro Nacht geschlafen habe. Ich war den ganzen Tag am Set und die ganze Nacht im Studio und habe an den Wochenenden Junkets gemacht und Videos gedreht", schrieb sie. "Ich war Ende 20 und dachte, ich sei unbesiegbar." Ihre Realität änderte sich, als das alles sie schließlich einholte und sie ihre erste Panikattacke erlebte. "Ich hatte solche Angst, dass ich dachte, ich würde den Verstand verlieren", erinnert sie sich, und fragte sogar einen Arzt, ob sie verrückt werde. Er versicherte ihr, dass dies eine normale Reaktion auf ihren intensiven Zeitplan sei, und riet ihr, ihren Lebensstil zu ändern, um mit dem Stress besser umgehen zu können. Das Wichtigste war, dass sie genügend Schlaf bekam, worauf sie auch heute noch großen Wert legt (sie macht dies sogar für ihr jugendliches Aussehen verantwortlich!).

Der "Shazam!"-Star Zachary Levi hat seine Memoiren mit dem Titel "Radical Love: Learning to Accept Yourself and Others", in denen er über seinen lebenslangen Kampf mit Angstzuständen und Depressionen schreibt, der einen Wendepunkt erreichte, als er 2017 von L.A. nach Austin zog. Levi sagt, er habe sich völlig hoffnungslos und allein gefühlt und einen "mentalen Zusammenbruch" erlitten. Er verriet, dass er in dieser dunklen Zeit sogar kurz davor war, sich das Leben zu nehmen. Levi unterzog sich einer dreiwöchigen Intensivtherapie, die ihm möglicherweise das Leben rettete und ihn erkennen ließ, wie "wichtig und notwendig" Therapie wirklich ist. "Ich habe die andere Seite gefunden, und sie ist lebendig und erstaunlich. Das heißt aber nicht, dass ich nicht noch viel mehr Heilung in meinem Leben zu tun habe."

Machine Gun Kelly wurde durch seine Beziehung mit Megan Fox berühmt, aber während die Menschen in ihrer Romanze gefangen waren, hatte der Sänger sehr zu kämpfen. In seiner Hulu-Dokumentation "Life in Pink" erzählt MGK, der mit bürgerlichem Namen Colson Baker heißt, wie er nach dem Tod seines Vaters im Jahr 2020 in die Dunkelheit fiel. Er erinnerte sich an einen besonders beängstigenden Moment, in dem er sagte: "Ich wollte mein Zimmer nicht verlassen und ich fing an, wirklich, wirklich, wirklich dunkel zu werden", und er war so von Paranoia erfüllt, dass er "mit einer Schrotflinte neben meinem Bett schlief." Fox war zu Dreharbeiten in Bulgarien, als MGK sagte, "eines Tages bin ich einfach [ ] ausgerastet." Er erklärte, dass er Fox in einem Zustand der Verzweiflung anrief und sich die Schrotflinte in den Mund steckte, aber glücklicherweise klemmte sie. Dieser Schreckensmoment war ein Wendepunkt, an dem er merkte, dass mit seinen Gefühlen etwas nicht stimmte, und nach den Bitten von Fox und seiner Tochter sagte er zu sich selbst: "Ich muss mit den Drogen aufhören, diesmal wirklich."

Obwohl er ständig in den Medien auftaucht, gibt er nur selten ein ernsthaftes Interview. Deshalb überraschte er sich selbst und seinen Gastgeber, als er in der "The Drew Barrymore Show" Rede und Antwort stand. Das kurze Interview war arrangiert worden, um seine neue Unisex-Nagellack-Linie zu promoten, aber am Ende verriet Kelly, dass er oft ein Lächeln für die Kameras erzwinge, obwohl er sich innerlich nicht wohl fühle. "Ich habe es irgendwie satt, an Tagen zu lächeln, an denen mir nicht nach Lächeln zumute ist. Und ich fühle diesen merkwürdigen Druck, weil ich nicht will, dass meine Fans denken, dass ich etwas als selbstverständlich ansehe." Er fuhr fort: "Vieles von dem, was ich tue, tue ich für andere Menschen und ich habe mir nicht die Zeit gegeben, einfach zu akzeptieren, dass es okay ist, nicht okay zu sein."

Ryan Reynolds hat in letzter Zeit sehr offen über seine Angstzustände gesprochen. Er erzählte dem Sender CBS Sunday Morning, dass er das Gefühl habe, "zwei Teile meiner Persönlichkeit" zu haben: einen, der von Ängsten geplagt ist, und einen, den das Publikum sieht. Der Schauspieler erinnerte sich an einen Auftritt vor vielen Jahren in der "Late Show with David Letterman", bei dem er zwischen diesen beiden Persönlichkeiten hin und her wechselte. "Wenn ich damals bei Letterman auftrat, war ich nervös. Aber ich erinnere mich, dass ich hinter der Bühne stand, bevor sich der Vorhang öffnete, und ich dachte mir: 'Ich werde sterben. Ich werde hier buchstäblich sterben. Der Vorhang wird sich öffnen und ich werde einfach nur eine Symphonie aus Erbrochenem sein', etwas Schreckliches wird passieren", sagte er. "Aber sobald sich der Vorhang öffnet – und das passiert in meiner Arbeit auch oft –, übernimmt dieser kleine Kerl die Kontrolle. Und er sagt: 'Ich mach das schon. Du bist cool.'" Er fuhr fort: "Ich spüre, wie mein Herzschlag sinkt und meine Atmung sich beruhigt, und ich gehe einfach raus und bin ein anderer Mensch. Und ich verlasse das Interview mit dem Gedanken: 'Gott, dieser Typ wäre ich gerne!'"

Die Rapperin reichte Klage gegen die YouTuberin Tasha K ein und beschuldigte sie, "böswillige Gerüchte, verleumderische Behauptungen und falsche Informationen über Prominente" zu verbreiten, um sich finanziell zu bereichern. Einige der schädlichsten Gerüchte, die sie über Cardi B verbreitete, waren, dass sie eine Prostituierte sei, sich Herpes zugezogen habe und Drogen nehme. Die "WAP"-Sängerin trat am 13. Januar 2022 in den Zeugenstand, um mitzuteilen, welche Auswirkungen die Videos von Tasha K auf ihr Wohlbefinden hatten. Sie sagte, dass sie sich angesichts der Anschuldigungen "hilflos" fühlte und unter Müdigkeit, Angstzuständen und Migräne litt. Der Stress wirkte sich auf ihre Beziehung zu ihrem Mann Offset und ihren Kindern aus. Sie verriet, dass sie während der 14-monatigen Attacke der YouTuberin sogar darüber nachgedacht hatte, sich das Leben zu nehmen, etwas, woran sie zuvor nie gedacht hatte. Ihr Anwaltsteam fordert, dass Tasha K Schadensersatz zahle und "alle diffamierenden und verunglimpfenden Aussagen vollständig entfernt".

In einem Interview mit der Sunday Times hat Kirsten Dunst über ihren Kampf mit schweren Depressionen in ihren späten Zwanzigern gesprochen. Sie reflektierte über die Notwendigkeit, es den Leuten in der Filmindustrie recht zu machen, was sie dazu brachte, viele ihrer Gefühle zu unterdrücken: "Man weiß nicht, dass man diese ganze Wut unterdrückt, es war nicht bewusst." Dunst verriet, dass dies sie in eine tiefe Depression stürzte und sie sich schließlich in einer Reha-Klinik in Utah behandeln ließ. Sie erzählte auch, dass Medikamente ihr wirklich geholfen haben, sich aus der Dunkelheit zu befreien. "Alles, was ich sagen kann, ist, dass Medikamente eine großartige Sache sind und einem wirklich helfen können, aus etwas herauszukommen. Ich hatte Angst davor, etwas zu nehmen, und war deshalb zu lange in dieser Situation. Ich würde empfehlen, sich Hilfe zu holen, wenn man sie braucht."

Die Schauspielerin Phoebe Dynevor erzählte, wie intensiv es war, als sie nach der Veröffentlichung von "Bridgerton" zu Ruhm aufstieg. Alle waren wie vom Erdboden verschluckt, und erst während der langsamen Rückkehr zum normalen Leben wurde Dynevor klar, wie erkennbar sie geworden war. Sie verwies auf Britney Spears und Simone Biles als Beispiele für Berühmtheiten, deren psychische Gesundheit durch ihren extremen Ruhm beeinträchtigt wurde. Dynevor beschrieb ihre eigenen Probleme mit ihrem neu gewonnenen Erfolg: "Ich bin voller Ängste. Ich habe Angst zu versagen, jemanden im Stich zu lassen, mir selbst zu widersprechen". Sie hat jedoch Strategien entwickelt, um mit diesen schwierigen Gefühlen umzugehen, darunter "Entkoffeinierter Kaffee! Und ich meditiere, ich habe einen Therapeuten, ich gehe jeden Tag spazieren. Es gibt Dinge, die ich tue, um mich zu erden, denn im Moment ist es ziemlich hektisch."

Der "Nip/Tuck"- und "901210"-Star AnnaLynne McCord hat über ihre Erfahrungen mit Kindheitstraumata und ihre DID-Diagnose (dissoziative Identitätsstörung) gesprochen. McCord verriet, dass sie nach einem sexuellen Übergriff im Alter von 18 Jahren Erinnerungen an den Missbrauch in ihrer Kindheit wiedererlangte. Im "Call Her Daddy"-Podcast sagte McCord, dass sie sich selbst jahrelang durch Selbstverletzung und destruktive Beziehungen missbraucht habe. Die Schauspielerin wurde erst in ihren 30ern mit DID diagnostiziert, einer Störung, die in der Regel bei Menschen auftritt, die in ihrer Kindheit schwere Traumata erlebt haben. Sie wird oft als multiple Persönlichkeitsstörung bezeichnet, aber McCord erklärte, dass es nicht so ist, wie wir es in Filmen sehen. "Man ist keine multiple Persönlichkeit, wenn man eine DID erlebt. Man ist eine fragmentierte Version seiner selbst. Der Grund, warum sich das Gehirn in dieser Hinsicht aufspaltet, ist immer ein Schutzmechanismus."

Simone Biles schockierte die Welt mit der Ankündigung ihres freiwilligen Rückzugs von den Olympischen Spielen. Die Kunstturnerin war der Star des Teams USA und hatte sich bereits über den immensen Druck geäußert, den sie verspürte. "Ich habe wirklich das Gefühl, dass ich manchmal das Gewicht der Welt auf meinen Schultern trage", schrieb sie auf Instagram. Einen Tag später gab sie bekannt, dass sie sich aus dem Mannschaftsfinale des Frauenturnens und später aus dem Einzelmehrkampf zurückziehen würde. Dies geschah kurz nach einem uncharakteristischen Fehltritt bei ihrem Sprung. Biles offenbarte, dass sie sich gestresst fühlte und mit ihrer Konzentration und ihrem mentalen Zustand zu kämpfen hatte. Letztendlich entschied sie sich, den Wettkampf aufgrund ihrer mentalen Verfassung komplett zu verlassen.

Paris Jackson, die Tochter des verstorbenen Michael Jackson, hat über ihren Kampf mit psychischen Erkrankungen gesprochen, nachdem sie ihren Vater in jungen Jahren verloren hatte und als Heranwachsende intensiven Medienkontrollen und Cybermobbing ausgesetzt war. Ihr öffentlichkeitswirksamer Selbstmordversuch im Jahr 2013 war offenbar einer von vielen, und in einem Interview bei "Red Table Talk" verriet sie, dass es Zeiten gab, in denen sie ihr Scheitern bedauerte. Jetzt ist sie jedoch dankbar, am Leben zu sein. "Ich habe einfach mehr und mehr Freude am Leben gefunden und mehr Möglichkeiten, damit umzugehen, und mehr Möglichkeiten, wirklich zu leben, anstatt nur zu existieren", sagte sie. 

Tennis-Wunderkind Naomi Osaka wurde mit einer Geldstrafe in Höhe von 15.000 US-Dollar belegt, weil sie nach ihrem ersten Spiel bei den French Open aufgrund 2021 ihres psychischen Zustands nicht mit den Medien gesprochen hatte. Die Grand-Slam-Turniere gaben am 30. Mai in einer gemeinsamen Erklärung bekannt, dass Osaka, die derzeitige Nummer 2 der Welt, ihren "vertraglichen Medienverpflichtungen" nicht nachgekommen ist, und warnten, dass "wiederholte Verstöße härtere Sanktionen nach sich ziehen". Osaka kritisierte die Missachtung der Organisation für die psychische Gesundheit ihrer Athleten.

Grimes teilte auf Instagram mit, dass sie eine schwere Panikattacke erlitt. Die Panikattacke ereignete sich kurz nach der SNL-Moderation ihres Partners Elon Musk und war so schwerwiegend, dass sie ins Krankenhaus eingeliefert werden musste. Grimes erzählte ihren Followern, dass es eine beängstigende Erfahrung war und dass sie wahrscheinlich eine Therapie beginnen werde.

In der digitalen Serie der Vogue, "Open-Minded: Unpacking Anxiety" erzählte Jenner, dass sie seit Jahren unter Angstzuständen und Hypochondrie leidet. Sie räumte ein, dass sie privilegiert sei, sagte aber auch, dass sie immer noch ein menschliches Wesen mit Gefühlen und Emotionen sei, und die seien nicht immer gut. Jenner erinnert sich an Panikattacken, die ihr das Gefühl gaben, ihr Herz würde versagen und sie würde sterben. Sie sagt auch, dass sie eine gewisse Angst vor der Rückkehr zum normalen Leben hat, da die Pandemie abklingt. 

Bei der Sängerin wurde mit 17 eine bipolare Störung entdeckt. Die Diagnose kam nach einem Selbstmordversuch. Ihr drittes Album ist das erste, das sie während einer manischen Phase schrieb.

Die Sängerin sprach offen über ihre Essstörung, wegen der sie 2014 in eine Entzugsklinik kam. In einem Artikel für das Magazin Time forderte sie die Leser auf, einfach nicht mehr allen gefallen zu wollen und gut zu sich selbst zu sein.

Der Rapper sprach in einem Interview 2015 offen über seine Depression und Selbstmordgedanken. Diese weden auch in seinem Album "To Pimp a Butterfly" thematisiert.

Der ehemalige Star der Band Destiny's Child suchte ebenfalls Hilfe für ihre psychischen Probleme. Die Sängerin nutzte Instagram, um eine bewegende Nachricht über ihre Erfahrungen zu schreiben und andere zu ermutigen. Ihre Nachricht macht klar, wie wichtig es ist, im richtigen Moment Hilfe zu suchen.

Jade sprach über ihren Kampf gegen Depression und Anorexie.

Wie aber erkennen Sie, ob Sie selbst oder jemand in Ihrem Umfeld an Depression leidet? Lesen Sie weiter, um es herauszufinden.

Realitätsfernes Verhalten wie Drogenmissbrauch, Spielsucht, rücksichtsloses Fahren oder gefährliche Sportarten könnte bedeuten, dass die betreffende Person an Depressionen leidet..

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