Diese ballaststoffreichen Nahrungsmittel helfen Ihnen Gewicht zu verlieren

Low Carb ist out, probier diese Tipps aus!

Stars Insider

10/07/18 | StarsInsider

LIFESTYLE diet

Laut einer Studie der Universität Wollongong in Australien helfen Vollkorn und ballaststoffreiche Lebensmittel Übergewicht vorzubeugen oder sogar Gewicht zu verlieren. Sollten Sie also erwägen eine kohlenhydratarme Diät zu starten, um Ihre Ziele eines geformten Beach-Bodys zu erreichen, überdenken Sie am besten nochmal Ihre Strategie.


Klicken Sie sich durch diese Galerie, um herauszufinden, welche ballaststoffreichen Lebensmittel Sie essen sollten!

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