Müssen wir uns Sorgen machen?
Ohne Sonnenbrille sind Ihre Augen ungeschützt vor schädlicher UV-Strahlung, was zu ernsthaften Erkrankungen wie Katarakten und Makuladegeneration führen kann. Zusätzlich kann helles Sonnenlicht Augenbelastung und Unbehagen verursachen.
Katarakte, Makuladegeneration und Glaukom sind nur einige Augenkrankheiten, die mit dem Rauchen in Zusammenhang stehen.
Das Tätowieren des Augapfels kann schwerwiegende Komplikationen verursachen, darunter Infektionen durch die Nadel oder Tinte, Augenentzündungen, Netzhautablösungen oder Blindheit.
Manche Fläschchen sehen aus wie Augentropfen und der Griff zur falschen Flasche kann zu schweren Verletzungen und Abschürfungen der Hornhaut führen. Aus diesem Grund wird empfohlen, die Medikamente getrennt von anderen Substanzen aufzubewahren.
Bei bestimmten Sportarten kann es ohne die richtige Schutzausrüstung zu schweren Augenverletzungen kommen. Netzhautablösungen, Blutungen im Augeninneren und Rupturen, also Risse, können durch geeignete Brillen verhindert werden.
Möglicherweise glauben Sie nicht, dass Ihr hoher Blutdruck oder andere gesundheitliche Probleme etwas mit Ihren Augen zu tun haben; Sie tun es jedoch.
Wenn Diabetes nicht richtig behandelt wird, kann es zu einer Erkrankung namens Retinopathie kommen, die die Augen und das Sehvermögen schädigt.
Wenn Sie im Baugewerbe arbeiten, mit Chemikalien arbeiten oder gerne zu Hause DIY-Projekte durchführen, sind Brillen ein Muss.
Manche Augenverletzungen scheinen nicht schwerwiegend zu sein, aber wenn Sie keine Behandlung erhalten, kann dies zum Verlust Ihrer Sehkraft führen.
Einige Erkrankungen erfordern eine spezielle Behandlung, beispielsweise Augentropfen gegen Glaukom. PatientInnen vergessen manchmal, sie richtig oder überhaupt zu nutzen, was die Wirksamkeit der Behandlung beeinträchtigen kann.
Wenn Sie ungeschützt direkt in die Sonne blicken, kann dies zu einer Netzhautverbrennung führen. Und obwohl Ihre Standard-Sonnenbrille Schutz vor UV-Licht bietet, ist sie dennoch nicht dafür geeignet, damit direkt in die Sonne zu blicken.
Übermäßige Zeit vor dem Bildschirm kann zu trockenen Augen sowie einer Überanstrengung der Augen führen, was zu einer Verschlechterung der Sehschärfe führen kann.
Beim Schwimmen mit Kontaktlinsen können Bakterien ins Auge gelangen und das Infektionsrisiko steigt. Versuchen Sie es stattdessen mit einer verschreibungspflichtigen Schwimmbrille.
Wenn Sie Ihre Kontaktlinsen nicht richtig reinigen, können Sie Augeninfektionen bekommen. Waschen Sie Ihre Hände, bewahren Sie die Linsen richtig auf und verwenden Sie eine Reinigungslösung zur Desinfektion.
Tageskontaktlinsen sind für den einmaligen Gebrauch gedacht. Wenn Sie sie länger tragen als empfohlen, können Sie Ihre Augen schädigen.
Vielleicht wünschen Sie sich eine andere Augenfarbe oder möchten einfach nur Ihr nächstes Halloween-Kostüm aufpeppen, aber viele dieser rezeptfreien Kontaktlinsen werden ohne ärztliche Verschreibung verkauft und können zu schweren Augenschäden führen.
Wenn Sie nicht genügend Obst und Gemüse essen, erhalten Sie wahrscheinlich nicht die notwendigen Vitamine, Mineralien und Fettsäuren, die für eine optimale Augengesundheit erforderlich sind.
Zu viel Alkohol kann direkt und indirekt zu Augenproblemen führen. Es kann auch dazu führen, dass sich bestimmte Augenerkrankungen, wie z. B. Makuladegeneration, schneller entwickeln.
Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, kann dies zu einer Dehydrierung Ihres Körpers, einschließlich Ihrer Augen, führen.
Wenn Augen-Make-up nicht ordnungsgemäß entfernt wird, kann es die Oberfläche des Auges zerkratzen und zu Infektionen führen.
Nicht zugelassene Make-up-Produkte können Infektionen und Nebenwirkungen verursachen, die sich negativ auf Ihre Augen und die allgemeine Gesundheit auswirken können.
Die Haut um Ihre Augen herum ist äußerst empfindlich. Wenn Sie Ihre Augen reiben, können die winzigen Blutgefäße unter der Hautoberfläche platzen. Regelmäßiges Reiben der Augen wird auch mit einer Erkrankung namens Keratokonus in Verbindung gebracht, die unter anderem die Hornhaut ausdünnt.
Zu wenig Ruhe kann zu roten Augen, Augenringen, Augenzucken, trockenen Augen und verschwommenem Sehen führen.
Keine guten Augenpads zu verwenden, kann die Haut um die Augen reizen und möglicherweise zu Infektionen führen. Achten Sie darauf, qualitativ hochwertige Produkte zu wählen, um Ihre Augenpartie zu schützen.
Augentropfen, die Rötungen in den Augen beseitigen, beeinträchtigen Ihr Sehvermögen. Diese Produkte schränken die Durchblutung des Auges ein und können schließlich Schäden verursachen.
Mit zunehmendem Alter kann sich unser Sehvermögen durch Makuladegeneration, Katarakte und Glaukom verschlechtern. Obwohl das Altern nicht aufgehalten werden kann, kann eine korrigierende Sehoperation dazu beitragen, das Fortschreiten und den Verlust des Sehvermögens zu verlangsamen.
Es ist wichtig, die Impfpläne aktuell zu halten, indem Erwachsene den Herpes-Zoster-Impfstoff und Kinder den Masernimpfstoff erhalten. Beide Krankheiten können potenziell Augenprobleme verursachen.
Zu Ihrem jährlichen Gesundheitscheck gehört auch ein Besuch bei Ihrem Augenarzt oder Ihrer Augenärztin, um Ihr Sehvermögen zu überprüfen. Jährliche Untersuchungen können dabei helfen, potenzielle Erkrankungen zu erkennen, bevor sie schwerwiegender werden.
Quellen: (American Academy of Ophthalmology) (Institut Català de Retina)
Das könnte Sie auch interessieren: Chiasamen: Klein, aber kraftvoll für Ihre Gesundheit und Küche
Unsere Augen sind eines der empfindlichsten und wertvollsten Sinnesorgane, die wir haben. Sie ermöglichen uns, die Welt in all ihren Facetten zu erleben und sind unverzichtbar für unseren Alltag. Trotz ihrer Bedeutung gehen wir oft unbewusst Risiken ein, die unsere Sehkraft gefährden können. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die schlimmsten Dinge, die Sie für Ihre Augen tun können.
Von schädlichen Angewohnheiten bis hin zu häufigen Fehlern im Alltag – klicken Sie sich durch die Galerie und erfahren Sie, welche Verhaltensweisen Ihre Augengesundheit ernsthaft beeinträchtigen und wie Sie diese vermeiden können, um Ihre Sehkraft langfristig zu schützen.
Die schlimmsten Dinge, mit denen Sie Ihren Augen schaden
Befolgen Sie diese Ratschläge, um Ihre Pupillen gesund zu halten
Gesundheit Sehkraft
Unsere Augen sind eines der empfindlichsten und wertvollsten Sinnesorgane, die wir haben. Sie ermöglichen uns, die Welt in all ihren Facetten zu erleben und sind unverzichtbar für unseren Alltag. Trotz ihrer Bedeutung gehen wir oft unbewusst Risiken ein, die unsere Sehkraft gefährden können. In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf die schlimmsten Dinge, die Sie für Ihre Augen tun können.
Von schädlichen Angewohnheiten bis hin zu häufigen Fehlern im Alltag – klicken Sie sich durch die Galerie und erfahren Sie, welche Verhaltensweisen Ihre Augengesundheit ernsthaft beeinträchtigen und wie Sie diese vermeiden können, um Ihre Sehkraft langfristig zu schützen.