Klicken Sie sich durch die Galerie und lernen Sie, welche überraschenden Lebensmittel in Wahrheit nicht für Vegetarier geeignet sind.
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Französische Zwiebelsuppe
Obwohl dieses Gericht sehr vegetarisch klingt, ist es das nicht! Französische Zwiebelsuppe wird traditionellerweise mit einer Rinderbrühe zubereitet.
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Fettarmer Joghurt
Viele fettfreie Sorten enthalten
Gelatine – eine Zutat, die aus verschiedenen tierischen Körperteilen gewonnen wird – um die Konsistenz zu wahren.
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Feigen
Man kann darüber diskutieren, aber Feigen sind eher nicht-vegetarisch, da sie mindestens eine tote weibliche Wespe enthalten. Sie ist ein natürlicher Teil der Bestäubung der Frucht. Im Inneren befinden sich keine eigentlichen Teile des Insekts, da ein Enzym die Wespe vollständig aufspaltet und in Protein umwandelt.
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Marshmallow
Marshmallows enthalten auch Gelatine. Aber für diejenigen, die nicht auf die klebrige Köstlichkeit verzichten wollen, stehen gelatinefreie Sorten zur Verfügung.
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Tortillas
Einige Sorten enthalten Schmalz, um die Tortillas butteriger zu machen. Fragen Sie also unbedingt Ihr Restaurant und überprüfen Sie die Verpackung.
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Pommes Frites
Pommes frites sind per Definition vegetarisch, aber viele Restaurants verwenden zum Frittieren tierisches Fett. McDonald's ist nur ein Beispiel dafür, und sie sind in den USA sogar deswegen verklagt worden. Allerdings sind die Pommes frites der Kette in anderen Teilen der Welt bereits vegetarisch.
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Weißer Zucker
Viele Zuckerunternehmen verwenden verkohlte Tierknochen zum Bleichen ihres Zuckers. Es gibt jedoch viele Firmen da draußen, die vegane Optionen anbieten. Googeln Sie einfach ein bisschen und wählen Sie eine Marke, der Sie vertrauen.
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Bohnenpüree
Viele traditionelle mexikanische Restaurants stellen ihr Bohnenpüree mit Schmalz her.
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Vanilleeis
Viele im Handel gekaufte Speiseeismarken mit Vanillegeschmack enthalten den Lebensmittelzusatzstoff Castoreum, ein Sekret des Rizinus-Analsacks.
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Rice Krispies Treats
Sie beinhalten Marshmellows und in diesen befindet sich Gelatine.
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Frosted Mini Wheats
Beinhalten ebenfalls Gelatine.
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Baked Beans
Die meisten, wenn auch nicht alle Rezepte für Baked Bohnen erfordern Speck oder Schinkenkeule. Heinz Beanz sind jedoch zum Beispiel sowohl für Vegetarier als auch Veganer geeignet.
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Caesar-Salat
Caesar-Salatdressing enthält im Allgemeinen Sardellen.
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Parmesan
Parmesankäse, wie auch viele andere Käsesorten, werden mit Lab hergestellt, das sind Enzyme, die aus den Mägen von Wiederkäuern gewonnen werden.
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Kuchenmischung
Viele Marken von Kuchenmischungen verwenden Schmalz. Vegetarische Mischungen sind jedoch erhältlich.
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Altoids
Diese beliebte Marke von Pfefferminzbonbons enthält Gelatine.
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Oliventapenade
Das traditionelle Rezept dieser Vorspeise sieht Sardellen vor.
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Spalterbsensuppe
Das traditionelle Rezept beginnt mit Schweinshaxe, aber es gibt auch vegetarische Optionen. Fragen Sie Ihren Kellner, ob Sie keine tierischen Produkte konsumieren.
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Pesto
Die meisten Pesto-Rezepte verlangen Parmesankäse, der traditionell mit Lab hergestellt wird, einem Enzym, das aus Tiermägen gewonnen wird.
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Candy Corn
Dieser Halloween-Klassiker enthält Gelatine.
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Bunte Gummibärchen
Leuchtend gefärbte Lebensmittel, insbesondere Süßigkeiten oder Getränke, enthalten einen Farbstoff, der aus zerkleinerten Käferschalen hergestellt wird und im Allgemeinen als Karmin, Purpursee, Cochenille oder Naturrot #4 bezeichnet wird.
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Umhüllte Süßigkeiten
Der Überzug von Bonbons enthält im Allgemeinen Schellack, eine glänzende Glasur, die von Lackschildläusen erzeugt wird. Schellack wird auch ausgiebig als Nagelprodukt verwendet.
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Geröstete Erdnüsse
Geröstete Nüsse enthalten oft Gelatine, damit das Salz besser haftet. Überprüfen Sie das Etikett.
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Donuts
Beliebte Snackketten, einschließlich Dunkin' Donuts, verwenden ein Enzym namens L. Cystein, eine Substanz, die aus Vogelfedern oder Schweinefüßlingen gewonnen werden kann.
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Diese "vegetarischen" Lebensmittel enthalten tierische Produkte
Vegetarisch zu leben ist für viele Menschen eine sehr persönliche Entscheidung. Aber in einer Welt voller verarbeiteter Lebensmittel mit einer endlosen Liste an Inhaltsstoffen, die eher nach fortgeschrittener Chemie als nach tatsächlichem Essen aussieht, ist es manchmal schwer zu verstehen, was wir da tatsächlich zu uns nehmen.
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Wein und Bier
Viele Bier- und Weinmarken, insbesondere britische, verwenden Isinglas, eine Gelatine, die aus einem bestimmten Süßwasserfisch gewonnen wird.
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Worcestershire-Sauce
Diese fermentierte Gewürzsoße enthält Sardellen.
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Wackelpudding
Der Hauptbestandteil von Wackelpudding ist Gelatine.
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Lebensmittel, die als herzgesund gekennzeichnet sind
Viele Lebensmittel, die als "herzgesund" bezeichnet werden, wie z.B. Orangensaft, Frühstückscerealien und Milch, enthalten Omega-3-Fettsäuren, die aus Fisch gewonnen werden.