Apfelmus statt Öl? So ersetzen Sie fehlende Küchenzutaten

Wussten Sie, dass Sie Brühe als Ersatz für Bier verwenden können?

Apfelmus statt Öl? So ersetzen Sie fehlende Küchenzutaten
Stars Insider

20/11/23 | StarsInsider

Genuss Küchentricks

Sie haben sich so darauf gefreut, dieses eine neue Rezept auszuprobieren, doch dann stellen Sie fest, dass Ihnen eine bestimmte Zutat fehlt. Ob es sich lohnt, nur für diese eine Zutat das Haus zu verlassen? Vermutlich nicht. Aber was dann? Was wäre, wenn Sie eine andere Zutat zuhause hätten, die Sie stattdessen verwenden könnten?

In dieser Galerie listen wir eine Reihe von Ersatzzutaten auf, sodass Sie mit den Dingen kochen können, die Sie im Vorratsschrank haben, ohne für jede fehlende Zutat zum Supermarkt laufen zu müssen. Klicken Sie weiter!

Apfelmus statt Öl
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Apfelmus statt Öl

So können Sie dem Kuchen Feuchtigkeit verleihen, ohne die ganzen Kalorien vom Öl mit einzubacken. Nutzen Sie es im Verhältnis 1:1.

Tomatenmark statt Tomatensauce
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Tomatenmark statt Tomatensauce

Dieser Austausch ist simpel. Alles was Sie machen müssen, ist 150 g Tomatenmark in 250 ml Wasser aufzulösen.

Margarine anstelle von Butter
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Margarine anstelle von Butter

Es ist ein klassischer Ersatz. Margarine schmeckt zwar anders, wenn man sie aufs Brot schmiert, aber wenn ein Rezept Butter erfordert und Sie nur Margarine im Haus haben, schadet der Austausch nicht.

Avocado anstelle von Majo
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Avocado anstelle von Majo

Die cremige Konsistenz von Avocado ähnelt der von Mayonnaise.

Bourbon statt Vanilleextrakt
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Bourbon statt Vanilleextrakt

Vanilleextrakt enthält tatsächlich Alkohol, so dass Bourbon ebenso gut wirkt. Und Rum auch.

Tomatenmischung anstelle von Ketchup
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Tomatenmischung anstelle von Ketchup

Mischen Sie 1 Tasse Tomatensauce mit einem Teelöffel Essig und 1 Esslöffel Zucker – voila!

Leinsamen anstelle von Eiern
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Leinsamen anstelle von Eiern

Mischen Sie 1 Esslöffel gemahlene Leinsamen mit 2 Esslöffeln Wasser. Nachdem die Mischung etwa fünf Minuten gequollen ist, haben Sie das Äquivalent eines Eies.

Worcestershire-Sauce anstelle von Sojasauce
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Worcestershire-Sauce anstelle von Sojasauce

Brauchen Sie Sojasauce, haben aber zu Hause nur Worcestershire-Sauce? Kein Problem. Mischen Sie einfach 1/4 Tasse davon mit 1 Esslöffel Wasser.

Hafer anstelle von Paniermehl
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Hafer anstelle von Paniermehl

Gewalzter Hafer ist ein gesunder Ersatz für Paniermehl. Sie können auch zerkleinerte Cracker verwenden!

Joghurt und Zitrone anstelle von Buttermilch
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Joghurt und Zitrone anstelle von Buttermilch

Mischen Sie 250 ml Naturjoghurt (oder Milch) mit 1 Esslöffel Zitronensaft. Alternativ können Sie auch 1 Esslöffel Zitronensaft in 250 ml Milch pressen.

Zwiebeln sind Zwiebeln
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Zwiebeln sind Zwiebeln

Auf dem Rezept steht eine rote Zwiebel, aber Sie haben nur die weißen zuhause? Kein Problem. Im Grunde kann jede Zwiebel durch eine andere Sorte ersetzt werden.

Hüttenkäse anstelle von Ricotta
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Hüttenkäse anstelle von Ricotta

Die Konsistenz ist ähnlich und nun, am Ende ist beides Käse.

Zitronensaft anstelle von Essig
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Zitronensaft anstelle von Essig

Sie können Zitronensaft als Ersatz für Essig verwenden. Eine weitere Alternative ist die Verwendung von 2 Teelöffeln Weißwein für 1 Teelöffel Essig.

Hühnerbrühe anstelle von Bier
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Hühnerbrühe anstelle von Bier

Wenn das Rezept nach Bier verlangt, können Sie dieses durch Brühe ersetzen.

Honig anstelle von Maissirup
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Honig anstelle von Maissirup

Und umgekehrt. Beide haben eine ähnliche Konsistenz und Süße.

Butter und ungesüßter Kakao anstelle von ungesüßter Schokolade
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Butter und ungesüßter Kakao anstelle von ungesüßter Schokolade

Ein Esslöffel Butter gemischt mit 3 Esslöffeln ungesüßtem Kakao entspricht 1 Unze (28g) ungesüßter Schokolade.

Joghurt anstelle von Majo
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Joghurt anstelle von Majo

Joghurt eignet sich ebenso gut als Ersatz für saure Sahne. Nur daran denken, Naturjoghurt zu verwenden!

Gemüsefett statt Butter
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Gemüsefett statt Butter

Es schmeckt auf Brot vielleicht anders, aber beim Kochen macht es keinen Unterschied.

Bouillonwürfel statt Brühe
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Bouillonwürfel statt Brühe

Beide sind im Wesentlichen konzentrierte Brühe. Mischen Sie einen Würfel mit 1 Tasse Wasser und schon ist er gebrauchsfertig.

Backpulver und Zitrone anstelle von Hefe
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Backpulver und Zitrone anstelle von Hefe

Es ist ganz einfach: 1/2 Teelöffel Zitronensaft mit 1/2 Teelöffel Backpulver entspricht 1 Teelöffel aktiver Trockenhefe.

Zitrone statt Limette
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Zitrone statt Limette

Und umgekehrt. Bei den meisten Rezepten macht der Austausch am Ende keinen Unterschied.

Muskatnuss statt Zimt
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Muskatnuss statt Zimt

Muskatnuss schmeckt ein wenig intensiver als Zimt, aber ist doch ähnlich genug.

Allzweckmehl anstelle von Kuchenmehl
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Allzweckmehl anstelle von Kuchenmehl

Sie möchten einen Kuchen backen, haben aber kein Kuchenmehl zu Hause? Ersetzen Sie einfach pro 100 Gramm Allzweckmehl je 2 Esslöffel Mehl mit 2 Esslöffeln Maisstärke, falls Sie welche haben, und schon haben Sie Kuchenmehl.

Brühe anstelle von Wein
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Brühe anstelle von Wein

Wenn ein Rezept einen Schuss Wein verlangt, Sie aber keinen im Haus haben, verwenden Sie einfach Hühner- oder Rinderbrühe.

Brauner Zucker und Remoulade statt Melasse
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Brauner Zucker und Remoulade statt Melasse

Brauchen Sie die klebrige Konsistenz von Melasse? Mischen Sie 150 g braunen Zucker mit 1 Teelöffel Weinstein und fügen Sie etwas heißes Wasser hinzu.

Melasse mit Zucker anstelle von braunem Zucker
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Melasse mit Zucker anstelle von braunem Zucker

Mischen Sie 2 Esslöffel Melasse mit 200 g Kristallzucker, und Sie erhalten das Äquivalent von 200 g braunem Zucker.

Orangensaft und andere Zitrussäfte
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Orangensaft und andere Zitrussäfte

Diese können alle gegeneinander ausgetauscht werden. Wir denken da etwa an Zitrone, Limette und Pampelmuse. 

Erfahren Sie auch: Häufige Fehler beim Kochen und wie man sie vermeidet

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