Selbstisolation ist nicht leicht, ganz besonders nicht für extrovertierte Menschen, denen es oft schwer fällt, von der Gesellschaft, ihren Freunden und Routinen getrennt zu sein. Aber während das Alleinsein zu einer ganz eigenen Epidemie erklärt wurde, gibt es auch einige überraschende Vorteile davon, mal einige Zeit ohne andere Menschen um sich herum zu verbringen. Klicken Sie sich durch die Galerie und werfen Sie einen Blick auf die positiven Aspekte der Selbstisolation!

Achten Sie mal darauf: Sie essen gesünder und haben schon deutlich weniger Geld ausgegeben!

Seien wir ehrlich, Sie werden vermutlich viel Zeit in Jogginghose und Pyjamas verbringen. Und jetzt kann Sie auch niemand dafür verurteilen, wenn Sie ein Outfit doppelt tragen.

Heutzutage ist es einfacher denn je, sich mit irgendwas zu beschäftigen, aber zu lernen, sich selbst genug Gesellschaft zu sein und das auch noch zu genießen, kann Wunder für Ihre geistige Gesundheit, Selbstwahrnehmung und Ihr langfristiges Glücklichsein bewirken.

Diese soziale Isolation ist für unsere Haustiere ein echter Glücksgriff, denn sie werden den ganzen Tag geknuddelt und geliebt.

Nicht das Haus zu verlassen, nimmt auch den Druck weg, immer gut aussehen zu müssen. Man spart also jede Menge Make-up (was mit Sicherheit nicht günstig war).

Es gibt tatsächlich geistige und körperliche Vorteile, nackt zu sein. Es stärkt etwa das Selbstbewusstsein und das Immunsystem!

Sobald man das Haus verlässt, gibt man Geld aus, egal, ob man etwas trinken geht oder ins Kino.

Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunk, um einen Pony auszuprobieren oder einen Schnurrbart.

Es gibt immer Dinge, die schon lange erledigt werden wollten. Sie können jetzt endlich die Wand streichen, das Regal aufbauen oder was auch immer Sie "später" erledigen wollten.

Lernen Sie sich selbst besser kennen. Finden Sie heraus, was Sie mögen und wertschätzen, was Sie im Leben erreichen wollen und wofür Sie dankbar sind.

Von der Welt abgeschnitten zu sein bietet die perfekte Gelegenheit, endlich anzufangen Tagebuch zu schreiben – wofür Sie vorher ja nie Zeit hatten. Reflektieren Sie darüber, wie sich die Isolation anfühlt und was Ihnen auffällt. Es wird Ihnen helfen, zu entspannen und Ihre Gedanken zu ordnen.

Die neuen Partner Ihrer Freunde, die Sie eh nicht leiden konnten, kommen endlich nicht mehr zu Ihren gemeinsamen Abendessen – da alle Abendessen verschoben sind.

Während manche Studen sagen, dass Essen mit anderen besser für die Verdauung ist, kann eine einsame Mahlzeit helfen, endlich wieder genauer auf das eigene Hungergefühl zu achten und eine Mahlzeit ohne Ablenkung und andere Reize zu genießen. Ohne Ablenkung essen wir meistens weniger!

Vielleicht fiel es Ihnen schwer, diese kleine Runde Yoga am Morgen in Ihren Zeitplan einzubauen. Jetzt ist genau die richtige Zeit, um Ihren Körper an solche Routinen zu gewöhnen.

Wer hat gesagt, Sie müssen unbedingt produktiv sein? Genießen Sie auch mal die freie Zeit!

FOMO, die Angst davor, etwas zu verpassen, gibt es schlicht und ergreifend nicht, wenn sowieso alle im Haus sitzen. Jeder, der aktuell die Selbstisolation verlässt, wird eher dafür geschimpft, nicht seine soziale Pflicht zu tun.

Wenn man alleine ist, hat das Gehirn mehr Raum für Kreativität. Schreiben Sie also die Geschichte, die Ihnen schon länger im Kopf herumschwirrt oder bemalen Sie eine große Leinwand.

Die meisten Menschen lesen nicht, weil sie keine Zeit dafür zu haben glauben. Jetzt gibt es diese im Überfluss, nutzen Sie sie also!

Es ist an der Zeit, Spoilern nicht länger aus dem Weg gehen zu müssen, sondern die Serie, über die alle reden, endlich auch zu schauen.

Besonders jetzt, wo alle in Selbstisolation sitzen, ist es wunderbar, sich auf den neusten Stand zu bringen und die Verwandten anzurufen, mit denen man schon ewig nicht mehr gesprochen hat.

Sie können all das Geld, was Sie in der Isolation nicht ausgeben können, in ein Sparschwein stecken und dann auf ein Sparkonto einzahlen.

Sie können endlich zugeben, dass Sie die Mitgliedschaft im Fitnessstudio eigentlich gar nicht brauchen, weil Sie auch im eigenen Wohnzimmer ordentlich ins Schwitzen kommen können.

Außerdem sieht niemand, sollte doch etwas schief gehen!

Klar, niemand wird es sehen, aber dafür können Sie die wunderschöne Farbe viel länger genießen!

Oder Hundesitter, oder Putzkraft oder sonst jemanden. Sie brauchen nur die richtigen Ideen, wie Sie die Kinder zuhause unterhalten.

Etwa Versicherungsraten vergleichen. Das spart Ihnen in Zukunft Geld und sonst scheint man dafür ja nie Zeit zu haben.

Genau wie wir Wasser suchen, wenn wir durstig sind, wünschen wir uns in Isolation Kontakt zu anderen Menschen. Jetzt ist die Gelegenheit, genau zu überlegen, welche Beziehungen wir haben und wonach wir eigentlich suchen.

Egal, ob es ein herumschwirrender Boss oder die geschwätzigen Kollegen sind, jetzt haben Sie zu allen einen sicheren Abstand und können in aller Ruhe mit Ihrem Hund über diese lästern.

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