Die überraschenden Vorteile von Zeit nur mit sich selbst
Erfüllen Sie Ihre soziale Pflicht und ernten Sie die Früchte
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LIFESTYLE Leben
Selbstisolation ist nicht leicht, ganz besonders nicht für extrovertierte Menschen, denen es oft schwer fällt, von der Gesellschaft, ihren Freunden und Routinen getrennt zu sein. Aber während man normalerweise das Alleinsein um jeden Preis vermeiden will, gibt es auch einige überraschende Vorteile davon, mal einige Zeit ohne andere Menschen um sich herum zu verbringen.
Klicken Sie sich durch die Galerie und werfen Sie einen Blick auf die positiven Aspekte von einer Weile nur mit sich selbst!
Mehr Zeit zum Kochen
Achten Sie mal darauf: Sie essen gesünder und geben deutlich weniger Geld aus!
Weniger Wäsche waschen
Wenn man mal nicht jeden Abend weg geht, wird man vermutlich viel Zeit in Jogginghose und Pyjamas verbringen. Und allein auf dem Sofa kann Sie auch niemand dafür verurteilen, wenn Sie ein Outfit doppelt tragen.
Lernen, mit dem Alleinsein glücklich zu sein
Heutzutage ist es einfacher denn je, sich mit irgendwas zu beschäftigen, aber zu lernen, sich selbst genug Gesellschaft zu sein und das auch noch zu genießen, kann Wunder für Ihre geistige Gesundheit, Selbstwahrnehmung und Ihr langfristiges Glücklichsein bewirken.
Haustiere sind so glücklich, wenn wir zuhause sind
Ein gemütlicher Tag zuhause ist für unsere Haustiere ein echter Glücksgriff, denn sie werden den ganzen Tag geknuddelt und geliebt.
Man spart Make-up
Nicht das Haus zu verlassen, nimmt auch den Druck weg, immer gut aussehen zu müssen. Man spart also jede Menge Make-up (was mit Sicherheit nicht günstig war).
Man kann nackt sein
Es gibt tatsächlich geistige und körperliche Vorteile, nackt zu sein. Es stärkt etwa das Selbstbewusstsein und das Immunsystem!
Man gibt weniger Geld aus
Sobald man das Haus verlässt, gibt man Geld aus, egal, ob man etwas trinken geht oder ins Kino.
Endlich Zeit für die Projekte zuhause
Es gibt immer Dinge, die schon lange erledigt werden wollten. Sie können jetzt endlich die Wand streichen, das Regal aufbauen oder was auch immer Sie "später" erledigen wollten.
Mit sich selbst in Kontakt kommen
Lernen Sie sich selbst besser kennen. Finden Sie heraus, was Sie mögen und wertschätzen, was Sie im Leben erreichen wollen und wofür Sie dankbar sind.
Tagebuch schreiben
Ein Moment zuhause bietet die perfekte Gelegenheit, endlich anzufangen Tagebuch zu schreiben – wofür Sie sonst ja nie Zeit haben. Reflektieren Sie darüber, wie sich der Moment anfühlt und was Ihnen auffällt. Es wird Ihnen helfen, zu entspannen und Ihre Gedanken zu ordnen.
Sie müssen nicht vorgeben, Menschen zu mögen
Man muss sich mal nicht mit den neuen Partnern Ihrer Freunde, die Sie eh nicht leiden konnten herumschlagen.
Alleine essen
Während manche Studien sagen, dass Essen mit anderen besser für die Verdauung ist, kann eine einsame Mahlzeit helfen, endlich wieder genauer auf das eigene Hungergefühl zu achten und eine Mahlzeit ohne Ablenkung und andere Reize zu genießen. Ohne Ablenkung essen wir meistens weniger!
Gesunde Routinen entwickeln
Vielleicht fiel es Ihnen schwer, diese kleine Runde Yoga am Morgen in Ihren Zeitplan einzubauen. Jetzt ist genau die richtige Zeit, um Ihren Körper an solche Routinen zu gewöhnen.
Ihren Lieblingsfilm erneut schauen
Wer hat gesagt, Sie müssen unbedingt produktiv sein? Genießen Sie auch mal die freie Zeit!
Erhöhte Kreativität
Wenn man alleine ist, hat das Gehirn mehr Raum für Kreativität. Schreiben Sie also die Geschichte, die Ihnen schon länger im Kopf herumschwirrt oder bemalen Sie eine große Leinwand.
Zeit zum Lesen
Die meisten Menschen lesen nicht, weil sie keine Zeit dafür zu haben glauben. Jetzt gibt es diese im Überfluss, nutzen Sie sie also!
Sie können endlich diese eine Serie schauen
Es ist an der Zeit, Spoilern nicht länger aus dem Weg gehen zu müssen, sondern die Serie, über die alle reden, endlich auch zu schauen.
Mit der Verwandtschaft sprechen
Es ist wunderbar, sich auf den neusten Stand zu bringen und die Verwandten anzurufen, mit denen man schon ewig nicht mehr gesprochen hat.
Endlich mit dem Sparen beginnen
Sie können all das Geld, was Sie an den Abenden zuhause nicht ausgeben können, in ein Sparschwein stecken und dann auf ein Sparkonto einzahlen.
Zeit für die Haarpflege
Außerdem sieht niemand, sollte doch etwas schief gehen!
Eine Maniküre/Pediküre, die nicht sofort ruiniert wird
Klar, niemand wird es sehen, aber dafür können Sie die wunderschöne Farbe viel länger genießen!
Sie müssen keinen Babysitter bezahlen
Oder Hundesitter, oder Putzkraft oder sonst jemanden. Sie brauchen nur die richtigen Ideen, wie Sie die Kinder zuhause unterhalten.
Langweilige Dinge für die Zukunft erledigen
Etwa Versicherungsraten vergleichen. Das spart Ihnen in Zukunft Geld und sonst scheint man dafür ja nie Zeit zu haben.
Ein genauer Blick auf die Beziehungen
Genau wie wir Wasser suchen, wenn wir durstig sind, wünschen wir uns in Momenten allein den Kontakt zu anderen Menschen. Jetzt ist die Gelegenheit, genau zu überlegen, welche Beziehungen wir haben und wonach wir eigentlich suchen.
Entdecken Sie auch: 15 faszinierende Möglichkeiten Ihre Kreativität zu entfesseln.
Die überraschenden Vorteile von Zeit nur mit sich selbst
Selbstisolation ist nicht leicht, ganz besonders nicht für extrovertierte Menschen, denen es oft schwer fällt, von der Gesellschaft, ihren Freunden und Routinen getrennt zu sein. Aber während man normalerweise das Alleinsein um jeden Preis vermeiden will, gibt es auch einige überraschende Vorteile davon, mal einige Zeit ohne andere Menschen um sich herum zu verbringen.
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