Was Sie über Ihre Sonnenbrille noch nicht wussten
Die meisten Unterhosen haben ziemlich feste Bünden, die unnötig auf Taille und Bauch drücken. Dies kann vor allem auf den Ischiasnerv drücken, was zu Schmerzen führen kann.
Die Gummibänder an Ihrer Unterwäsche können die Muskeln um den Nerv, der vom unteren Rücken bis zu den Beinen verläuft, zusammendrücken. Wenn Sie keine Unterwäsche tragen, vermeiden Sie ständigen Druck in diesem Bereich und damit auch Schmerzen.
Dieser unnötige Druck kann sich auch auf die Durchblutung auswirken. Es kann sogar zu einer Erkrankung namens Meralgia Paresthetica führen, die Taubheit und Kribbeln im Oberschenkel verursacht.
"Wenn sie wirklich eng ist, kann es zu einer Einklemmung der Nerven und einer verminderten Durchblutung kommen", erklärt Frauenärztin Dr. Donnica Moor.
Kontaktdermatitis kann durch Unterwäsche verursacht werden. Denn, wie Dr. Moore es ausdrückt: "Das Gewebe, mit dem Ihre Unterhose in Berührung kommt, ist viel empfindlicher als das Ihrer Ellenbogen."
Ihre Haut dort unten reagiert nicht nur auf Textilien, sondern auch auf Chemikalien, Farb- und Konservierungsstoffe, die oft in Unterwäsche enthalten sind. Und, ob Sie es glauben oder nicht, auch die statische Aufladung Ihrer Unterwäsche kann zu Reizungen führen.
Zu den Vorteilen des Schlafens ohne Unterwäsche gehört die Senkung der Körpertemperatur, die sich direkt darauf auswirkt, wie schnell man einschläft.
Harnwegsinfektionen sind ziemlich häufig, vor allem bei Frauen. Unterwäsche kann dabei eine entscheidende Rolle spielen, denn manche Stoffe sind nicht atmungsaktiv genug und halten den Feuchtigkeitsgehalt hoch, was Bakterien lieben – Sie allerdings eher weniger.
Baumwollunterwäsche könnte helfen, aber auch der Verzicht darauf ist eine gute Option! Und die ist zudem auch noch billiger.
Dies gilt besonders für diejenigen, die normalerweise hochgeschlossene Unterwäsche tragen. Das enge Gummiband kann die Magensäure in die Speiseröhre drücken und so Sodbrennen verursachen.
"Wenn Sie noch kein Refluxproblem haben, aber eine Veranlagung dazu, dann könnte das Tragen von enger Kleidung dazu führen, dass Sie zu einem Refluxpatienten werden", sagt der Chirurg Jonathan Wilson.
Wir haben bereits erwähnt, dass einige Unterwäschestoffe Feuchtigkeit einschließen und damit einen perfekten Nährboden für Bakterien bilden. Es hat sich herausgestellt, dass die überschüssige Feuchtigkeit auch eine ideale Voraussetzung für Candida ist, den Pilz, der Hefeinfektionen verursacht.
Das Tragen von (besonders enger) Unterwäsche kann sich bei Männern auf die Fruchtbarkeit auswirken. Das liegt daran, dass die Hoden eine bestimmte Temperatur haben müssen, um die Spermienproduktion zu optimieren.
Wenn die Hoden gegen den Körper gepresst werden, erhöht sich ihre Temperatur, was wiederum zu einer geringeren Spermienzahl führen kann.
Ausfluss ist im Wesentlichen eine Kombination aus Hautzellen, Bakterien, Schleim und anderen Flüssigkeiten. Normalerweise ist er kein Grund zur Besorgnis, aber manche Unterwäsche kann ihn verstärken. Eine bessere Belüftung da unten könnte für weniger Ausfluss sorgen.
Charles Gerba, Professor für Mikrobiologie an der Universität von Arizona, erklärt, wie es dazu kommen kann: "Wenn man eine Ladung Unterwäsche wäscht, befinden sich etwa 100 Millionen E. coli im Waschwasser, und diese können auf die nächste Wäscheladung übertragen werden."
In öffentlichen Räumen können Bakterien mit Ihrem Intimbereich in Berührung kommen, insbesondere wenn Sie einen Rock oder ein Kleid tragen. Wenn Sie aber täglich duschen, sollte dies kein Problem sein.
Dies gilt besonders für diejenigen, die Tangas tragen. E. coli ist ein Bakterium, das normalerweise im Dickdarm vorkommt. Wenn man sich aber bewegt, kann es durch den Stoff vom Rektum in die Harnwege gelangen.
Sie denken vielleicht, dass Sie davor sicher sind, weil Sie Ihre Unterwäsche waschen, aber laut Professor Gerba "befindet sich in einer durchschnittlichen Unterhose etwa ein Zehntel Gramm Kot". Igitt!
Einige Kleidungsstücke können ohne Unterwäsche unangenehm zu tragen sein. Vor allem die Nähte fühlen sich da unten vielleicht nicht besonders gut an.
Manche Kleidungsstücke sind nicht nur unangenehm, sondern können auch Hautreizungen verursachen. "Ohne Höschen und in engen Jeans kann es zu Abschürfungen kommen", sagt die Gynäkologin Maria Sophocles.
Unterwäsche, die Feuchtigkeit einschließt, kann Ihren Körpergeruch sogar noch verstärken, vor allem bei körperlicher Betätigung. Beim Training keine Unterwäsche zu tragen, ist eine gute Idee.
"Manche Frauen bevorzugen es, beim Laufen, Ellipsentraining, Spinning, Kickboxen usw. keine Unterwäsche zu tragen. Das sorgt für weniger Scheuerstellen, weniger sichtbare Falten in engerer Trainingskleidung und vermittelt das Gefühl von mehr Mobilität und Flexibilität", sagt die Gynäkologin Alyssa Dweck.
Keine Unterwäsche zu tragen, birgt jedoch auch Risiken, wie z. B. Hautverletzungen oder Mikroabschürfungen, die durch den Stoff und die Bewegung verursacht werden.
"Das Material verursacht eine größere Reibung und Irritation, und jede Hautreizung kann kleine Schnitte oder Mikroabschürfungen in der Haut verursachen. Diese Schnitte können zu bakteriellen Infektionen führen, die Unbehagen, Juckreiz, Rötungen und Schmerzen verursachen können", erklärt der Gynäkologe Scott Osmun.
Follikulitis, auch bekannt als Akne am Hintern, kann lästig sein. Diese kleinen Beulen sind eigentlich entzündete Haarfollikel, die durch Reibung und Schweiß verursacht werden.
Lockere Kleidung zu tragen und die Unterwäsche abzulegen, kann bei diesen lästigen Pickeln eine große Hilfe sein.
Manche Unterwäsche drückt die Blase zusammen, was dazu führt, dass man den ganzen Tag über häufiger auf die Toilette muss.
Die richtige Unterwäsche, oder das Fehlen einer solchen, beeinflusst wie bequem und sexy Sie sich fühlen.
Und keine Unterwäsche zu tragen, "kann Ihre Libido ankurbeln", sagt Sophokles.
Quellen: (Health Digest) (The List) (Healthline) (Hella Health) (Everyday Health) (ABC News) (HuffPost) (Women's Health)
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