Vitamin D: Die Auswirkung von zu viel – und zu wenig – Sonnenlicht auf unsere Gesundheit

Die ultravioletten Strahlen im Sonnenlicht haben sowohl positive als auch negative Auswirkungen

Stars Insider

16/11/20 | StarsInsider

Gesundheit Sonne

Fast alles Leben auf der Erde wird von der Sonne angetrieben. Sie hält uns nicht nur warm, sondern hat auch unzählige andere positive Effekte auf unseren Körper. Aber obwohl die ultravioletten (UV) Strahlen im Sonnenlicht gut für unsere Gesundheit sind, bringt eine dauerhafte Bestrahlung ernsthafte Probleme mit sich. Gleichzeitig kann auch das Fehlen von Sonnenlicht negative Auswirkungen auf uns haben. Doch was sind die Anzeichen, dass Sie zu viel Sonnenlicht abbekommen, und wie sieht die Schattenseite aus, wenn uns das Licht fehlt?

Klicken Sie sich durch die folgende Galerie und finden Sie heraus, welche Auswirkungen zu viel – und zu wenig – Sonnenlicht auf die Gesundheit des Menschen hat.

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