Wie sich ein Monat ohne Alkohol auf den Körper auswirkt

Der "Dry January" wirkt Wunder für geistige und körperliche Gesundheit

Stars Insider

16/01/21 | StarsInsider

Gesundheit Trinken

Wenn es eine Sache gibt, die die Menschen vereint (zumindest auf der Nordhalbkugel), dann ist es die Langeweile, die im Januar herrscht. Die Feiertage sind vorbei, das Wetter ist grauenhaft, und der Sommerurlaub scheint Äonen entfernt. Das Einzige, was uns weitermachen lässt, ist der Sinn, der uns durch unsere Vorsätze und Ziele gegeben wird! Für viele von uns bedeutet das, das Jahr mit einer Art von Entgiftung zu beginnen. Veganuary wird in jüngster Zeit immer beliebter, aber was es schon lange gibt, ist der "Trockene Januar".

Ein nüchterner Januar war noch nie so notwendig wie nach einem Jahr, in dem viele Menschen deutlich mehr getrunken haben, als sonst und als gut für sie war – aber der Alkohol schien auch einfach auf magische Weise zu verschwinden, und das in einer alarmierenden Geschwindigkeit!

In diesem Sinne, lassen Sie uns einen Blick auf die erstaunlichen Auswirkungen werfen, die der Verzicht auf Alkohol für nur einen Monat auf den menschlichen Körper haben kann. Klicken Sie sich durch diese Galerie, um mehr zu erfahren.

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