Eros, benannt nach dem griechischen Gott der Fruchtbarkeit, kommt unserem modernen Konzept der romantischen Liebe am nächsten. 

Sie ist körperlich, machtvoll und intensiv und wird von der Lust bestimmt, von sexuellem Verlangen und Schwärmerei. Normalerweise geht sie also nicht besonders tief.

Die Griechen hatten sogar ein wenig Angst vor dieser Form der Liebe, da sie diesen instinktiven Impuls nach Lust und Fortpflanzung mit einem gefährlichen Kontrollverlust in Verbindung brachten.

Eros ist eine hell leuchtende Flamme, die schnell abbrennt, wenn sie nicht durch eine andere, weniger oberflächliche Liebe befeuert wird.

Eros tritt oft zusammen mit Ludus – manchmal auch als Jugendliebe oder Schwärmerei bezeichnet – auf. Es ist die verspielte Zuneigung und die Schmetterlinge im Bauch, die am Anfang einer Beziehung auftreten. 

Lachen, necken und flirten sind alles Anzeichen dieser Form der Liebe, aber sie kann auch verspürt werden, wenn wir mit Freunden Spaß haben, mit Fremden tanzen oder flirty Nachrichten verschicken.

Einige Studien zeigen, dass das menschliche Gehirn beim Empfinden dieser Liebe reagiert, als sei es auf Kokain – man fühlt sich high, jung und voller Euphorie.

Heutzutage gibt es ein ziemlich kommerzialisiertes Bild der Selbstliebe, aber Philautia bedeutet eigentlich, dass man stolz auf seine Arbeit ist, auf sich selbst Acht gibt und einen liebevollen inneren Dialog aufrecht erhält.

Man kann anderen nicht geben, was man selbst nicht hat – Menschen, die sich nicht selbst lieben, werden also auch niemals die Erfahrung machen, andere wirklich zu lieben, bis sie die Beziehung zu sich selbst ins Reine gebracht haben.

Auf der anderen Seite sollte man Philautia aber auch nicht bis ins Extreme praktizieren, da sie schnell zu Narzissmus werden kann – Selbstbesessenheit, Eitelkeit und der Fokus auf das Erreichen der eigenen Ziele.

Zu viel Eros und zu wenig Philautia können sich in diese verrückte, eifersüchtige, wütende Liebe verwandeln. Manie kann in einer Person entstehen, die verzweifelt versucht, das Selbstwertgefühl, das nur der Partner zu geben vermag, aufrechtzuerhalten.

Giftige Verhaltensweisen wie Stalking, Co-Abhängigkeit, paranoide Eifersucht und Gewalt sind alles Zeichen von Manie.

Diejenigen, die Manie empfinden, haben Angst davor, die geliebte Person zu verlieren. Sie tun alles dafür, damit dies nicht geschieht.

Pragma ist das Gegenteil von Eros, da es darum geht, Liebe zu geben und diese nicht nur zu finden. Eros ist eine helle, kurzlebige Flamme, während Pragma ein langanhaltendes, warmes Licht spendet.

Diese Form der Liebe ist schwer zu erreichen, da sie Geduld, Toleranz, Kompromissbereitschaft und eine erhebliche Menge an Zeit erfordert.

Diese Form der Liebe ist die der Blutsbande, sie fließt auf natürliche Weise zwischen Eltern und Kindern.

Sie beinhaltet eine unausgeglichene Form der Abhängigkeit und ist bedingungslos.

Dieser Familienbund ist die stärkste Form der Liebe. Sie kann manchmal auch zwischen Freunden entstehen, zwischen Chefs und Arbeitskollegen oder zwischen Tierbesitzern und ihren Tieren.

Für die antiken Griechen war Philia wichtiger als jede andere Form der Liebe, da es eine Liebe ist, die zwischen Menschen entsteht, die sich als gleichberechtigt empfinden. 

Einige Charakteristika dieser Verbundenheit sind Loyalität, die Kommunikation guter und schlechter Emotionen, Aufopferung und Entgegenkommen.

Diese Form der Liebe enthält keine sexuelle Komponente, aber die Intimität dieser Kameradschaft hat die Macht, Eros von einer rein körperlichen Lust in ein spirituelles Band zu transformieren.

Man kennt Philia vielleicht unter dem Begriff der "platonischen Liebe", da Plato argumentierte, dass physische Anziehung keine notwendige Bedingung für die Liebe sei.

Diese Liebe ist selbstlos, bedingungslos und erstreckt sich auf jeden Menschen auf dieser Welt. Es ist eine nicht-diskriminierende Liebe für die Menschheit als Ganzes.

Empathie ist der Schlüssel zu Agape, die als höchste Form der Liebe gilt. Sie ist heute allerdings auch schwer zu finden.

Diese Liebe wird frei an Menschen aus allen Gesellschaftsschichten verteilt, ohne Erwartungen oder Urteile.

Die alten Griechen glaubten, dass diese Liebe radikal sei, da nur wenige Menschen in der Lage seien, sie auf lange Sicht zu empfinden. Es ist die Form der Liebe, die etwa Figuren wie Jesus Christus erfahren und geteilt haben (zum Beispiel, indem sie für das Glück anderer Leid auf sich nehmen).

Einen deutlich modernen Blick auf die Liebe bietet Dr. Gary Chapmans Theorie über die Liebessprachen. Hierbei geht es um fünf verschiedene Weisen, wie wir Liebe ausdrücken und empfangen.

Quellen: (Organic Authority)

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Wer Pragma erlebt, kann sich glücklich schätzen. Es ist das tiefe Verständnis und die Harmonie zwischen zwei Menschen. Es ist eine andauernde Liebe, die vor allem in gesunden, langanhaltenden Beziehungen zu finden ist.

Jeder gibt und empfängt Liebe auf andere Art und Weise und manche Menschen sind eher dazu in der Lage, bestimmte Formen der Liebe zu empfinden als andere. Welche Form der Liebe am Ende die wichtigste ist, muss jeder für sich selbst entscheiden.