Ein Einblick in die alljährliche Veranstaltung
Den Begriff "emotional unerreichbar" hören wir oft, und oft auf eine blasierte oder sogar humorvolle Art. Dabei ist damit überhaupt nicht zu scherzen, denn eine Beziehung mit jemandem, der emotional nicht verfügbar ist, kann unfassbar zermürbend sein und sich sogar negativ auf die psychische Gesundheit auswirken.
Emotionale Unerreichbarkeit ist weit verbreitet, und es gibt viele mögliche Ursachen. Es gibt auch verschiedene Arten, wie sie sich äußert.
In dieser Galerie finden Sie einige Anzeichen dafür, dass Ihr Partner emotional unerreichbar ist.
Inkonsequentes Verhalten ist ein verräterisches Zeichen für emotionale Unerreichbarkeit. Es kann schwierig sein, einer inkonsequenten Person zu vertrauen, dass sie tut, was sie verspricht, oder dass sie auftaucht, wenn sie es verspricht.
Jemand, der sich widersprüchlich verhält, ruft Sie vielleicht manchmal an, wenn er es sagt, doch ignoriert Sie dann wieder komplett. Manchmal scheint es, als würde alles gut laufen, und dann verschwinden sie plötzlich.
Ein klassisches Anzeichen dafür ist der fehlende Wunsch oder sogar die fehlende Fähigkeit, sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden. Wenn Ihr Partner oder Ihre Partnerin bedeutungsvollen Gesprächen immer ausweicht, sind sie möglicherweise emotional unerreichbar.
Emotional unzugängliche Menschen versuchen, tiefgehende Gespräche um jeden Preis zu vermeiden. Wenn Ihr Partner damit zu kämpfen hat, werden Sie wahrscheinlich nicht viel über seine Vergangenheit, seine Familie usw. wissen.
Emotional unerreichbare Menschen fühlen sich oft zu Menschen hingezogen, die eigentlich unerreichbar sind. Sie sind wahre Opfer der "Du willst immer das, was du nicht haben kannst"-Mentalität.
Zu Beginn einer Beziehung ist ein wenig Spielerei normal und kein Grund zur Sorge, aber wenn Ihr Partner nach Monaten immer noch am meisten Interesse zeigt, wenn Sie nicht in der Nähe sind, sollten Sie aufpassen.
Menschen, die noch mit einem früheren Verlust zu kämpfen haben, sind emotional seltener zugänglich. Es kann für jemanden schwierig sein, in einer Beziehung offen zu sein, wenn er immer noch mit Schmerz und Traurigkeit zu kämpfen hat.
Dabei muss es sich nicht unbedingt um einen Trauerfall handeln, sondern auch um den plötzlichen Weggang des Expartners oder die Entlassung aus dem Traumjob. Wenn solche Verluste nicht verarbeitet werden, führt das wahrscheinlich zu emotionaler Unerreichbarkeit.
Menschen, die mit emotionaler Unerreichbarkeit zu kämpfen haben, laufen eher vor schwierigen Situationen davon. Sie finden es schwierig, wenn nicht gar unmöglich, mit Konflikten und starken Gefühlen umzugehen.
Wenn Ihr Partner jedes Mal, wenn Sie sich streiten, für eine Weile verschwindet oder eine ganze Reihe von Ex-Freundinnen hat, mit denen er oder sie nur ein paar Monate zusammen war, sind sie möglicherweise emotional nicht verfügbar.
Obwohl das am Anfang ganz normal ist, sollten Sie sich vor Partnern in Acht nehmen, die sich weigern, Sie jemals den anderen Menschen in ihrem Leben vorzustellen, z. B. ihren Freunden, ihrer Familie, ihren Kollegen und so weiter.
Dies ist ein klassisches Merkmal eines emotional nicht verfügbaren Partners und rührt wahrscheinlich von seiner Angst oder der Erwartung her, dass Sie nicht mehr lange da sein werden.
Vielleicht ist es offensichtlich, aber Vertrauensprobleme sind ein verräterisches Zeichen. Eine emotional unerreichbare Person wird immer das Schlimmste von anderen erwarten, auch von ihren Partnern.
Wenn Ihr Partner sich Ihnen nie öffnet und Ihnen nicht genug vertraut, um Ihnen die Dinge zu sagen, die ihn verletzlich machen, ist er wahrscheinlich emotional nicht verfügbar.
Über die Angst, sich in einer Beziehung zu binden, wird oft gescherzt, aber sie kann ein ernstes Problem sein. Es ist normal, dass sich Menschen in Beziehungen aneinander binden wollen.
Menschen, die emotional nicht verfügbar sind, werden sich nie an ihre Partner binden. Sie reden vielleicht in einer Art und Weise darüber, die vermuten lässt, dass sie sich binden wollen, aber sie werden den Schritt nie wirklich wagen.
Wir haben es bereits angedeutet, aber wir wiederholen es noch einmal: Menschen, die emotional nicht verfügbar sind, bleiben nicht lange in einer Beziehung.
Wenn eine Person noch nie länger als 18 Monate mit einem Ex zusammen war (wobei dies natürlich altersabhängig ist), kann es gut sein, dass sie emotional unerreichbar ist.
Jemand, der emotional nicht verfügbar ist, ist wahrscheinlich oberflächlich in der Art, wie er spricht und sich verhält. Oft geht es ihnen zu sehr darum, vor anderen gut dazustehen.
Emotional unerreichbare Menschen neigen dazu, Gespräche oberflächlich zu halten und machen sich mehr Gedanken über ihr Aussehen als über den Aufbau sinnvoller Beziehungen zu anderen.
Das hier waren also einige Anzeichen, auf die Sie achten sollten, wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Partner emotional unerreichbar ist. Nun zu einigen Tipps, wie Sie damit umgehen können.
Zunächst einmal ist es wichtig, die Ursachen zu erkennen. Zu verstehen, ob die Unerreichbarkeit vorübergehend oder längerfristig ist und auf einem Trauma beruht, kann Ihnen helfen, das Verhalten zu verstehen und damit umzugehen.
Hören Sie genau zu und finden Sie heraus, ob Ihr Partner sein Verhalten anerkennt. Wenn dies nicht der Fall ist, kann es hilfreich sein, Ihre Bedenken zu äußern. Sie sollten jedoch nicht versuchen, das Problem für ihn zu lösen.
Wenn Sie sich dazu entschließen, Ihren Partner zur Rede zu stellen, versuchen Sie, sich dabei auf Ihre eigenen Gefühle zu konzentrieren. Verwenden Sie "Ich"-Aussagen, damit Ihr Partner versteht, wie sein Verhalten Sie beeinflusst.
Eine Beziehung mit einem emotional unerreichbaren Partner ist anstrengend und kann sich negativ auf Ihre psychische Gesundheit auswirken. Prüfen Sie regelmäßig, ob die Beziehung noch das Richtige für Sie ist.
Es ist wichtig zu erkennen, dass Ihr Partner für seinen emotionalen Zustand selbst verantwortlich ist und Sie nichts dagegen tun können. Einen Schritt zurückzutreten kann große Ergebnisse bringen.
Es ist keine Schande, einen Paarberater oder Therapeuten aufzusuchen, der Ihnen hilft, schwierige Gespräche mit Ihrem Partner zu führen.
Es ist wichtig, Ihrem Partner Raum zu geben, damit er sein Verhalten ändern kann, nachdem Sie zum Ausdruck gebracht haben, wie Sie sich dabei fühlen und was Sie sich für Ihre Beziehung wünschen.
Es könnte sich lohnen, sich zu fragen, ob Sie dieses Verhalten tatsächlich unterstützen. Es ist auf keinen Fall Ihre Schuld, aber bestimmte Verhaltensweisen, wie z. B. das Ignorieren von Grenzen, können ermutigend wirken.
Es lohnt sich auch, sich zu fragen, ob Sie vielleicht auch emotional unerreichbar sind. Das erfordert mehr Arbeit, als dies bei Ihrem Partner zu erkennen, kann aber eine hilfreiche Übung sein.
Quellen: (InStyle) (Mind Body Green)
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Den Begriff "emotional unerreichbar" hören wir oft, und oft auf eine blasierte oder sogar humorvolle Art. Dabei ist damit überhaupt nicht zu scherzen, denn eine Beziehung mit jemandem, der emotional nicht verfügbar ist, kann unfassbar zermürbend sein und sich sogar negativ auf die psychische Gesundheit auswirken.
Emotionale Unerreichbarkeit ist weit verbreitet, und es gibt viele mögliche Ursachen. Es gibt auch verschiedene Arten, wie sie sich äußert.
In dieser Galerie finden Sie einige Anzeichen dafür, dass Ihr Partner emotional unerreichbar ist.