Schnelle vegetarische One-Pot-Gerichte

Simple und günstige Rezepte, die lange satt machen

Stars Insider

05/02/21 | StarsInsider

Genuss Vollwertig

Eine pflanzenbasierte Ernährung ist eine großartige Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu verbessern und den Konsum von Lebensmitteln zu reduzieren, die der Umwelt schaden. Außerdem müssen Sie nicht komplett auf verarbeitete Lebensmittel, Milchprodukte und Fleisch verzichten. Das Ziel ist es einfach, so oft wie möglich Lebensmittel aus pflanzlichen Quellen zu nutzen. Dazu gehören Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, Nüsse und Pflanzenöle.

Wir scheitern meistens an einer Ernährungsumstellung, weil sie so mühselig erscheint, aber diese schnellen und einfachen Ein-Topf-Rezepte beweisen, dass das nicht stimmt! Klicken Sie sich einfach durch die Galerie und legen Sie los.

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