Authentisch zu leben ist so wichtig für ein glückliches, erfülltes Leben. Es ist wichtig, das Leben zu führen, das Sie sich wünschen, und sich nicht von den Meinungen, Urteilen oder Vorstellungen anderer darüber beeinflussen zu lassen, wie Sie und Ihr Erfolg aussehen sollten.

Das Berufsleben und eine gute Karriere können für viele sehr erfüllend sein. Es ist jedoch wichtig, Ihr Privat- und Berufsleben in Einklang zu bringen. Wenn Sie zu hart arbeiten, sind Sie möglicherweise gestresst und können das Leben nicht in vollen Zügen genießen.

Seine Gefühle auszudrücken kann manchmal herausfordernd und beängstigend sein. Graben Sie tief in sich selbst und finden Sie den Mut, Ihre Gefühle gegenüber etwas oder jemandem auszudrücken.

Freundschaft und Verbundenheit sind der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Bleiben Sie mit FreundInnen in Kontakt, auch wenn diese weit weg wohnen. Denn mit der heutigen Technologie ist so viel möglich.

Für viele ist klar, dass Glück etwas Gutes ist, wonach man streben sollte. Doch nicht alle sehen das so. Dieses Bedauern zeigt, wie wichtig es ist, das eigene Glück zuzulassen und wirklich ein glückliches Leben zu führen. Sie verdienen es!

Liebe Menschen wie Familie und Freunde sind in guten und schlechten Zeiten für uns da. Schätzen Sie die Gelegenheit, Zeit mit ihnen zu verbringen. Das Leben ist kurz und die Priorisierung der Zeit mit Ihrer Community kann viel bewirken.

Obwohl Risiken beängstigend sein können, ist es wichtig, sie einzugehen. Risiken helfen Ihnen, Ihre Komfortzone zu verlassen und sich auf eine Weise zu entwickeln, die Sie sich nie hätten vorstellen können. Wenn Angst Sie davon abhält, Ihre Träume zu verwirklichen, versuchen Sie, sie loszulassen und mutig zu sein.

Ein Elternteil zu sein kann eine der größten Freuden im Leben sein. Ihr Kind wird sich an vieles von dem erinnern, was Sie ihm oder ihr beigebracht haben, also achten Sie auf Ihre Worte und Taten. Versuchen Sie, die beste Mama oder der beste Papa zu sein, die oder der Sie sein können.

Bereisen Sie die Welt, schreiben Sie das Buch und tun Sie, was immer Sie wollen. Das Leben kann im Handumdrehen vergehen. Wenn also etwas auftaucht, das Sie schon immer tun wollten, tun Sie alles, was Sie können, um es Wirklichkeit werden zu lassen.

Dinge wie sich verlieben, heiraten oder sogar eine Familie gründen passieren normalerweise nur einmal im Leben. Machen Sie das Beste aus Ihrer Zeit am Leben und erleben Sie das Leben wirklich.

Hüte und Sonnenschutzmittel können einen großen Beitrag dazu leisten, Sie und Ihre Haut vor schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen, die Krebs und andere Krankheiten verursachen können. Sie möchten nicht eines Tages zurückblicken und sich wünschen, Sie wären vorsichtiger gewesen.

Manchmal kommt es im Leben zu hitzigen Auseinandersetzungen, bei denen man vielleicht etwas sagt, was man eigentlich nicht so meint. Seien Sie vorsichtig mit Ihren Worten, auch bei einem Streit, da sie eine lang anhaltende Wirkung haben können.

Ihre Familie und Freunde können so wichtig sein, stellen Sie also sicher, dass sie auch in diesen letzten Momenten bei Ihnen sind. Haben Sie keine Angst, sich zu äußern und sie zu bitten, bei Ihnen zu sein.

ÄrztInnen und medizinisches Fachpersonal verfügen über eine hohe Ausbildung in bestimmten Bereichen. Sie können zwar jederzeit eine zweite (oder dritte) Meinung einholen, aber vertrauen Sie dem, was sie Ihnen sagen, und versuchen Sie, entsprechend zu reagieren. Wenn Ihre Gesundheit gefährdet ist, behandeln Sie sie ernst.

Wenn Sie sehr krank sind und Hilfe benötigen, haben Sie keine Angst und sind nicht zu stolz, das Hospiz oder einen Arzt/eine Ärztin sofort in Anspruch zu nehmen, wenn Sie es brauchen. Diese geschulten Fachkräfte stehen Ihnen zur Seite, wenn Sie sie brauchen.

Für manche mag das kontraintuitiv oder traurig erscheinen, aber wenn jemand, der krank ist, große Schmerzen hat, möchte er möglicherweise einfach in Frieden sterben. Möglicherweise haben sie viel Zeit damit verbracht, erfolglos darum zu kämpfen, dass es ihm oder ihr besser geht. Das kann schwer zu ertragen sein, aber respektieren Sie die Entscheidung anderer in dieser heiklen Situation.

Die Meinungen anderer können viele von uns im Leben beeinflussen. Ihre Gedanken zu Themen wie Ernährung, Gesundheit und vielem mehr können schwer auf unseren Schultern lasten. Versuchen Sie, diese Menschen zu vergessen und genießen Sie die einfachen Freuden des Lebens! Wenn Sie dieses Stück Kuchen haben möchten, essen Sie es, oder wenn Sie den ganzen Tag schlafen möchten, schlafen Sie. Fühlen Sie sich nicht schuldig wegen dem, was jemand anderes denkt oder sagt. Es sei denn, es schadet jemandem. 

Manche Beziehungen gehen aus einem bestimmten Grund zu Ende, während andere mit der Zeit einfach vergehen. Wenn die Beziehung für Sie gesund war und Sinn ergibt, versuchen Sie, daran festzuhalten. Beziehungen, die wirklich lebensverändernd sind, passieren nicht immer wieder.

Glück ist ein Gefühl, das Sie immer anstreben sollten. Manchmal verschwenden wir zu viel Energie auf negative Emotionen, anstatt tief durchzuatmen und sie einfach loszulassen.

Wenn Sie in einer ungesunden Beziehung sind, verschwenden Sie keine Minute mehr mit dieser Person. Es kann beängstigend und schwer zu glauben sein, dass jemand anderes Sie so lieben kann, wie Sie es verdienen, aber da draußen gibt es jemanden für Sie!

Bildung kann uns allen helfen, zu wachsen und einander besser zu verstehen. Es hat einen sehr positiven Einfluss auf die Welt. Einige haben möglicherweise keinen Zugang zu formaler Bildung, aber selbst der Kauf eines gebrauchten Buches und das Lesen können Ihnen dabei helfen, Ihre Ausbildung voranzutreiben.

Im Leben bieten sich Chancen auf unterschiedliche Weise. Ob privat oder beruflich: Vertrauen Sie sich selbst und seien Sie mutig, auch wenn Sie unsicher sind.

Es kann leicht sein, sich auf die Zukunft zu konzentrieren und fast zu vergessen, was direkt vor uns liegt. Auch die Gegenwart ist wichtig, also vergessen Sie nicht, in ihr zu leben.

Im Leben passieren Fehler und Menschen können Fehler verursachen und einen verletzen. Auch wenn es manchmal hilfreich und notwendig sein kann, sich den Raum zu nehmen, den Sie brauchen, denken Sie daran, zu vergeben und zu vergessen (wenn möglich).

Die Welt und die Gemeinschaften um Sie herum sind wichtig. Wenn Sie etwas zurückgeben und helfen, indem Sie Ihre Zeit und Mühe ehrenamtlich einsetzen, kann dies für Sie und andere von großem Nutzen sein.

Unser Körper ist darauf angewiesen, dass wir uns um ihn kümmern. Wir müssen kluge Entscheidungen in Bezug auf Ernährung, Bewegung und allgemeine Gesundheit treffen.

Leidenschaften können dazu beitragen, unser Glück und unsere Erfüllung im Leben zu steigern. Egal ob Sie gerne malen, lesen, Sport treiben oder etwas ganz anderes mögen, nehmen Sie sich Zeit, diesen Dingen nachzugehen.

Die Natur kann ein wunderschöner Ort zum Entspannen und zur Neuorientierung sein. Ob beim Mountainbiken oder einem einfachen Waldspaziergang – verbringen Sie viel Zeit in der Natur.

Dankbarkeit zu zeigen kann viel bewirken. Die Menschen wissen es zu schätzen, wenn Sie sich bei ihnen bedanken oder anerkennen, dass sie Ihnen in irgendeiner Weise geholfen oder einen Beitrag zu Ihrem Leben geleistet haben.

Quellen: (BuzzFeed) (Daily Mail)

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