Wenn sich eine Person auf einem Abwärtspfad befindet und Sie Ihr Bestes getan haben, um ihr zu helfen, sie sich aber weiterhin nicht selbst hilft und Sie mit hinunterzieht, sollten Sie in Betracht ziehen, Abstand zu gewinnen.

Dies verhindert einerseits, dass Sie von der Person heruntergezogen werden, aber kann diese auch auf die Tatsache aufmerksam machen, dass sie Freunde verlieren wird, wenn sie so weitermacht. Es kann als Weckruf dienen.

Eine sehr hilfreiche Metapher, wenn es um eine schädliche Beziehung (jede schädliche Beziehung) geht, ist die Metapher einer ertrinkenden Person und eines Rettungsschwimmers.

Wenn sich ein Rettungsschwimmer einer ertrinkenden Person nähert, die so sehr in Panik ist, dass sie den Rettungsschwimmer bei seinem Rettungsversuch ertränken würde, ist der Rettungsschwimmer dazu ausgebildet, Abstand zu halten.

Der Rettungsschwimmer versucht, die Person mit Worten und durch körperliche Handlungen wie Schütteln zu beruhigen. Wenn das nicht funktioniert, muss er fernbleiben.

Das mag hart klingen, da die Person ohne die Hilfe des Rettungsschwimmers vermutlich ertrinkt, aber die Alternative ist, dass beide Personen ertrinken.

Bei zerbrochenen Liebesbeziehungen gibt es oft einen klaren Prozess, wie Menschen sich trennen. Das kann bedeuten, Papiere zu unterschreiben, aus dem gemeinsamen Haus auszuziehen und sich sozial voneinander zu trennen.

Bei zerbrochenen Freundschaften ist der Prozess jedoch etwas komplizierter und oft gibt es keinen so klaren Prozess.

Manchmal ist das Schwierigste am Ende einer Freundschaft die Entscheidung, diese zu beenden. Es ist nicht immer klar, dass dies der einzige Ausweg ist, weil das Ende einer Freundschaft oft weniger dramatisch ist als das Ende einer romantischen Beziehung.

Die Frage, ob man eine Freundschaft beenden (oder langsam ausklingen) lassen sollte, wird zudem dadurch erschwert, dass Freundschaften seltener so schief laufen, dass sie nicht mehr repariert werden können.

Bis zu einem gewissen Punkt ist es eine Frage des Wertes für die Person selbst. Wenn einer Person Loyalität sehr viel bedeutet, wird sie wahrscheinlich alles tun, um eine Freundschaft zu retten.

Auf der anderen Seite sind für manche Menschen Freunde und Bekannte entbehrlich. Für diese Menschen kommen und gehen die Freunde. Vielleicht stehen sie jemandem eine Zeit lang nahe, bis er für einen neuen Job in eine andere Stadt zieht, und verbringen nur wenig Zeit damit, zurückzublicken oder über den Verlust traurig zu sein.

Andere Menschen legen vielleicht so viel Wert auf ihre Karriere, dass Freundschaften, die nichts damit zu tun haben, keine Priorität haben.

Aber auch wenn wir alle unterschiedlich sind und unterschiedliche Wertvorstellungen haben, gibt es gemeinsame Merkmale in einer Freundschaft, die wir versuchen sollten, zu beheben. Wenn wir das nicht können, ist es besser, die Freundschaft zu beenden – um unserer selbst willen und um der anderen Person willen.

Wenn eine Person Sie ständig herunterzieht, sich unentwegt über die negativen Dinge beschwert oder sich auf die negativen Aspekte Ihrer Persönlichkeit konzentriert, ist es vielleicht an der Zeit zu reden.

Es ist unrealistisch, immer positiv zu sein, und Freunde sind großartig darin, uns darauf aufmerksam zu machen, was wir falsch machen, daher muss dies für jeden Fall einzeln entschieden werden.

Wenn das Verhalten auch nach mehrmaligem Bitten nicht aufhört und Sie wirklich das Gefühl haben, dass die Person Sie herunterzieht, ist es vielleicht eine gute Idee, dem anderen etwas Raum zu geben.

Ein weiterer Moment, in dem jemand Freiraum braucht, ist, wenn sich die Dinge nicht ausgeglichen anfühlen und das Ansprechen des Problems nichts ändert.

Das könnte bedeuten, dass eine Person Zeit und Mühe in eine Beziehung investiert und dafür nichts zurückbekommt.

Unabhängig davon, wie nahe sich Menschen stehen oder wie lange sie sich schon kennen, sollte es eine Form des Gleichgewichts geben, bei der beide Personen in einer Freundschaft das Gefühl haben, dass sie respektiert und geschätzt werden und einen Wert haben.

Ehrlichkeit ist in Beziehungen enorm wichtig. Wir brauchen sie, um uns sicher und geborgen zu fühlen. Wir brauchen sie, wenn wir uns unweigerlich anderen Menschen gegenüber öffnen wollen. 

Genug Unehrlichkeit und Sie können beginnen, die Motive von jemandem in Frage zu stellen. Es wäre naiv, durch das Leben zu gehen und zu denken, dass jeder das Beste für andere im Sinn hat. Menschen können böswillig sein.

Wenn Sie einem Freund eine gute Nachricht mitteilen, freut er sich dann darüber? Versuchen sie, es herunterzuspielen, indem sie Ihnen etwas Gutes erzählen, das ihnen oder jemandem, den sie kennen, passiert ist?

Wenn Sie einem Freund eine schlechte Nachricht mitteilen, fühlt er dann mit Ihnen mit oder sagt er Ihnen, was für ein Idiot Sie sind und dass es Ihre Schuld war?

Ein guter Freund sollte Sie moralisch bei den guten Dingen unterstützen, die Sie in Ihrem Leben tun. Wenn Sie sich zum Beispiel bemühen, gesund zu werden, indem Sie Sport treiben und mit dem Rauchen aufhören, ist das Letzte, was Sie brauchen, dass jemand Sie zum Rauchen ermutigt.

Die Menschen um Sie herum sollten Ihre Motive nicht in Frage stellen, wenn Sie versuchen, Gutes in der Welt zu tun. Wenn Sie jedoch hart arbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen, kann das die Leute neidisch machen.

Um auf den Punkt des Gleichgewichts zurückzukommen: Menschen, die auf lange Sicht außergewöhnlich bedürftig sind, sind für Ihren emotionalen Zustand und alles andere nicht gerade förderlich.

In den meisten Fällen ist die Beendigung einer Freundschaft kein Prozess, der über Nacht stattfindet. Dazu gehörten viele Gespräche über unsere Gefühle (und möglicherweise die Bitte nach einer Verhaltensänderung). Es ist nie ein einfacher Prozess, aber manchmal ist es die einzige Lösung.

Quellen: (PsychCentral)

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Wir sollten Freunde haben, die das Beste für uns wollen. Obwohl dies offensichtlich scheint und wie ein Klischee klingt, kann das komplizierter sein, als wir vielleicht glauben. Wir sollten Menschen in unserem Leben haben, die feiern, wenn wir Erfolg haben, anstatt bitter und nachtragend zu sein. Wir sollten auch keine Menschen um uns haben, die heimlich unseren Schmerz feiern. Jeder Fall und jede Beziehung ist einzigartig, sodass diese Art von Problemen auf individueller Basis gelöst werden muss.

Wenn wir jedoch überlegen, ob wir eine Freundschaft beenden oder uns selbst etwas Freiraum geben sollen, gibt es viel zu bedenken und einige allgemeine Fragen, die wir uns stellen sollten. Um mehr zu erfahren, klicken Sie sich durch diese Galerie.