Sind "Trainingspillen" das Ende des klassischen Workouts?

Bietet eine neue Pille die gleichen Vorteile wie der Besuch eines Fitnessstudios?

Sind "Trainingspillen" das Ende des klassischen Workouts?
Stars Insider

28/03/24 | StarsInsider

Gesundheit Fitness

Wissenschaftler der Washington University School of Medicine haben eine so genannte "Trainingspille" entwickelt, ein Medikament, das die Vorteile eines Trainings, ohne schweißtreibende körperliche Anstrengung nachahmt. Aber gibt es wirklich einen Ersatz für körperliche Betätigung, und wird diese neue Wunderpille überhaupt funktionieren?

Klicken Sie sich durch die Galerie und erfahren Sie mehr über diese neuste Entdeckung – und den Haken, der damit verbunden ist.

Nachahmung eines Workouts
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Nachahmung eines Workouts

Ein Team von Wissenschaftlern der Washington University School of Medicine hat neue Verbindungen entwickelt, die den körperlichen Kick eines Workouts nachahmen können.

American Chemical Society
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American Chemical Society

Ihre Ergebnisse wurden auf der American Chemical Society (im Bild) in Washington, D.C., vorgestellt und könnten die Einführung einer neuen "Trainingspille" ermöglichen, die den Gang ins Fitnessstudio ersetzen könnte.

Eine zukünftige Nahrungsergänzung?
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Eine zukünftige Nahrungsergänzung?

Die entdeckten Verbindungen könnten die Bestandteile eines künftigen Nahrungsergänzungsmittels sein, so das Forscherteam.

Die Kraft der Bewegung reproduzieren
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Die Kraft der Bewegung reproduzieren

Konkret hoffen die Wissenschaftler, die Wirkung von Sport auf den Stoffwechsel und das Wachstum zu replizieren und die Muskelleistung zu steigern.

Schlank und jung bleiben
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Schlank und jung bleiben

Die Forscher haben auch erklärt, dass die Pille noch andere Vorteile bieten könnte, wie beispielsweise Regeneration und die Reduzierung von Fettleibigkeit.

Medizinischer Impuls
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Medizinischer Impuls

Darüber hinaus könnte eine solche Pille bei der Behandlung von Krankheiten wie Herzinsuffizienz, neurodegenerativen Erkrankungen (z. B. Demenz) und Muskelschwund helfen und den kognitiven Verfall aufhalten.

Nutzen für ältere Menschen
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Nutzen für ältere Menschen

Eine solche Pille, die Muskelschwund und -schwäche ausgleichen könnte, wäre von großem Nutzen für Menschen, die sich nicht mehr bewegen können, darunter ältere Menschen und Menschen, deren Muskeln aufgrund von Krebs geschwächt sind, so die Studie.

Mehr Muskeln
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Mehr Muskeln

Es könnte auch dem Verlust von Muskeln und Fett entgegenwirken, wie er durch Medikamente zur Gewichtsreduktion verursacht wird.

Wie funktioniert sie?
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Wie funktioniert sie?

Das Team der Washington University hat eine Verbindung namens SLU-PP-332 entwickelt.

Aktivierung von EERs
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Aktivierung von EERs

Diese Verbindung aktiviert alle drei Formen spezialisierter Proteine, die als Östrogenrezeptoren (EER) bekannt sind und normalerweise durch körperliche Betätigung ausgelöst werden.

Bewegung ist nach wie vor wichtig
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Bewegung ist nach wie vor wichtig

"Wir können Bewegung nicht ersetzen; Bewegung ist auf allen Ebenen wichtig", bemerkte Bahaa Elgendy, außerordentlicher Professor an der Washington University School of Medicine.

Ein Ersatz wird benötigt
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Ein Ersatz wird benötigt

"Wenn ich Sport treiben kann, sollte ich das auch tun. Aber es gibt so viele Fälle, in denen ein Ersatz benötigt wird", fügte Elgendy hinzu, der auch der Hauptautor der Studie ist.

Eine wichtige Rolle spielen
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Eine wichtige Rolle spielen

"Bei all diesen Erkrankungen spielen die ERRs eine wichtige Rolle. Wenn man einen Wirkstoff hat, der sie effektiv aktivieren kann, könnte man so viele positive Effekte erzielen", betonte er.

Zehn-Jahres-Studie
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Zehn-Jahres-Studie

Die Wissenschaftler der Washington University verbrachten 10 Jahre mit der Identifizierung von SLU-PP-332, berichtet die American Chemical Society.

Auf dem Prüfstand
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Auf dem Prüfstand

Die Forscher untersuchten die Struktur der ERRs und wie sie an Moleküle binden, die sie aktivieren.

Neue Moleküle entwickelt
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Neue Moleküle entwickelt

Um patentierbare Varianten zu entwickeln, entwarfen Elgendy und sein Team neue Moleküle, die die Interaktion mit den EERs verstärken und so eine stärkere Reaktion hervorrufen als SLU-PP-332, erklärte die American Chemical Society in einer Bewertung der Ergebnisse der Wissenschaftler.

Ein Weg zur Bekämpfung neurodegenerativer Erkrankungen
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Ein Weg zur Bekämpfung neurodegenerativer Erkrankungen

Die Studie ergab, dass EER-Aktivitäten anscheinend den schädlichen Prozessen entgegenwirken, die im Gehirn bei Patienten mit Alzheimer-Krankheit und bei Personen auftreten, die andere neurodegenerative Erkrankungen haben.

Weitere Tests erforderlich
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Weitere Tests erforderlich

Eine Pille, die das Training ersetzen könnte, wird zwar von vielen sehnlichst erwartet, aber die Ankunft eines solchen Wundermittels ist noch in weiter Ferne: Tests wurden bisher nur an Mäusen durchgeführt.

Ein erfolgreicher Ersatzstoff
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Ein erfolgreicher Ersatzstoff

Der Erfolg des Ersatzstoffs in Nagetierzellen ist jedoch bereits jetzt überaus ermutigend.

Verbesserung der Ausdauer
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Verbesserung der Ausdauer

Bei Tests an Mäusen fand das Team heraus, dass der Wirkstoff eine Art von Muskelfasern vergrößert, die ermüdungsresistent sind. Laut BBC Science Focus verbesserte sich später die Ausdauer der Nagetiere beim Laufen auf einem Laufband.

Weitere Tests erforderlich
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Weitere Tests erforderlich

Elgendy räumt jedoch ein, dass für die sichere Einführung einer Trainingspille beim Menschen noch viel mehr Tests erforderlich sind.

Neue Tierversuche
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Neue Tierversuche

Vorerst wollen Elgendy und seine Kollegen die neuen Wirkstoffe über das von ihnen mitgegründete Start-up-Unternehmen Pelagos Pharmaceuticals in Tierversuchen testen.

Mögliche neue Behandlungen
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Mögliche neue Behandlungen

Nach Angaben der American Chemical Society untersuchen sie weiterhin die Möglichkeit, die Verbindungen als potenzielle Behandlungsmethoden für neurodegenerative Störungen zu entwickeln.

Regelmäßige Bewegung ist nach wie vor wichtig
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Regelmäßige Bewegung ist nach wie vor wichtig

In der Zwischenzeit gibt es keinen Ersatz für regelmäßige Bewegung. Laut Shape ist ein Fitnessstudio in Verbindung mit viel Bewegung im Freien die ideale Kombination, um fit zu bleiben.

Tägliche Routine
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Tägliche Routine

Bewegung sollte ein wichtiger Bestandteil Ihrer täglichen Routine sein. Und ein perfekt ausgewogener wöchentlicher Trainingsplan ist der richtige Weg, um dies zu erreichen.

Umfassende Optimierung
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Umfassende Optimierung

Körperlich aktiv zu sein, kann die Gesundheit des Gehirns verbessern, bei der Gewichtskontrolle helfen, das Krankheitsrisiko verringern, Knochen und Muskeln stärken und die Fähigkeit, alltägliche Aktivitäten auszuführen, optimieren.

Stimmungssteigerung
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Stimmungssteigerung

Regelmäßige Bewegung verbessert auch die Stimmung, steigert die Energie und fördert einen tieferen Schlaf.

Gut für die psychische Gesundheit
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Gut für die psychische Gesundheit

Es ist auch erwiesen, dass Sport die psychische Gesundheit verbessert, indem er Ängste und Depressionen abbaut.

Quellen: (BBC Science Focus) (Fortune) (American Chemical Society) (Shape) 

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