Sauberes Trinkwasser ist überlebenswichtig. Stellen Sie sicher, dass Sie mehrere Tage lang täglich drei Liter pro Person zur Verfügung haben, sowohl zum Trinken als auch für sanitäre Zwecke.

Da Lebensmittel im Gefrierschrank und im Kühlschrank verderben, ist es wichtig, nicht verderbliche, leicht zuzubereitende Lebensmittel aufzubewahren. Dazu gehören Getreide und Konserven.

Ihr Notfallset besteht wahrscheinlich aus Konserven, also brauchen Sie auf jeden Fall einen Dosenöffner.

Kopien von persönlichen Dokumenten sollten Pässe, Ausweise, Adressnachweise, Geburtsurkunden, Versicherungspolicen und Bankkonten enthalten. Diese sollten in einem tragbaren, wasserdichten Behälter aufbewahrt werden.

Für den Fall, dass Geldautomaten und digitale Zahlungsmittel nicht zur Verfügung stehen, sollten Sie immer etwas Bargeld und Kleingeld dabei haben.

Schlafsäcke sind ein unverzichtbarer Teil der Überlebensausrüstung, denn sie helfen, die Körpertemperatur zu regulieren. Außerdem sorgen sie dafür, dass Sie bequem und im trocken bleiben.

Stellen Sie sicher, dass Sie einige zusätzliche Decken haben, damit Sie sie übereinander legen können. Achten Sie außerdem darauf, dass für jeden im Haushalt genug vorhanden ist.

Packen Sie Kleidung zum Wechseln ein, einschließlich eines langärmeligen Hemdes, einer langen Hose und fester Schuhe. Denken Sie an zusätzliche Kleidung, wenn Sie in einem kaltem Klima leben.

Bewahren Sie zu Hause einen Erste-Hilfe-Kasten auf. Er sollte Schmerzmittel, Antihistaminika, Pflaster in verschiedenen Größen, Pinzetten, Scheren, ein Thermometer, antiseptische Creme und Verbandszeug enthalten.

Im Kriegsfall kann es schwierig sein, ein Rezept einzulösen oder eine geöffnete Apotheke zu finden. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Rezepte für den Notfall organisieren und vor Schäden schützen.

Dazu gehören Damenhygieneartikel, Seife, Toilettenpapier, Zahnpasta und Handdesinfektionsmittel.

Da es an Wasser mangeln kann und Sie nicht abwaschen können, sollten Sie sich mit Pappbechern und -tellern sowie Einweggeschirr eindecken.

Mit digitalen Karten kann man sich zwar besser orientieren und Risiken und Gefahren erkennen, aber für den Fall, dass keine Verbindung oder kein Strom zur Verfügung steht, ist es dennoch sinnvoll, eine Papierkarte bei sich zu haben.

Das Schreiben von Listen und Nachrichten auf dem Handy ist bei einem Stromausfall nicht besonders praktisch. Halten Sie daher Papier und Stifte bereit.

Da man sich nicht darauf verlassen kann, dass die Steckdose funktioniert, ist es am sinnvollsten, eine Powerbank dabei zu haben.

Ein batteriebetriebenes Radio kann Sie über die neuesten Nachrichten und andere wichtige Informationen auf dem Laufenden halten. Es gibt auch einige solarbetriebene Modelle.

Eine Taschenlampe ist eine wichtige Lichtquelle, wenn der Strom ausfällt. Wenn Sie sich verirrt haben oder in Not sind, können Sie zudem die Taschenlampe benutzen, um einen Notfall zu signalisieren.

Da Sie batteriebetriebene Geräte wie ein Radio und eine Taschenlampe benötigen, ist es wichtig, dass Sie zusätzliche Batterien zur Hand haben.

Masken, wie z. B. N95- oder chirurgische Masken, spielen eine wichtige Rolle, da sie helfen können, kontaminierte Luft zu filtern.

Wenn das Wasser knapp ist, können Feuchttücher wirklich hilfreich sein, wenn man sich frisch machen muss.

Falls Sie Versorgungsleitungen abstellen müssen, benötigen Sie einen nicht funkenden Schraubenschlüssel oder eine Zange.

Im Falle eines Stromausfalls können Sie einige Räume in Ihrer Wohnung mit Kerzen beleuchten. Außerdem sind Streichhölzer leicht, günstig und eine zuverlässige Methode, um ein Feuer zu entfachen.

Packen Sie eine Signalpfeife ein, denn sie kann Ihnen helfen, Hilfe zu signalisieren und Rettungskräfte auf Ihren Standort aufmerksam zu machen.

Stellen Sie sicher, dass Sie eine gedruckte oder handgeschriebene Liste mit den Kontaktinformationen für Familie und Notfall haben.

Klebeband ist praktisch, wenn Sie Notreparaturen an Rucksäcken, Schlafsäcken, Schuhen, Kleidung und vielem mehr vornehmen müssen.

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie mehr Kontaktlinsen als Korrektionsbrillen verwenden. Was passiert, wenn Sie plötzlich keine Linsen mehr haben?

Es ist keine gute Idee, Ihre Kinder auf dem Handy Zeichentrickfilme anschauen zu lassen, denn Sie wollen nicht, dass der Akku Ihres Handys ausgeht. Stellen Sie daher sicher, dass Sie andere Dinge zur Unterhaltung Ihrer Kinder haben, z. B. Spiele und Malbücher.

Wenn Sie ein Baby oder Kleinkind haben, sollten Sie Fläschchen, Muttermilch, Babynahrung und Windeln einpacken.

Sie wollen Ihren pelzigen Freund nicht zurücklassen. Vergessen Sie nicht, Halsband, Leine, Ausweis, Transportbehälter, Näpfe und Futter einzupacken.

Quellen: (READY) (American Red Cross) 

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