Beruhigender Lavendel: Das beste therapeutische Mittel der Natur
Ein beruhigender Bericht über Lavendel und seine Vorteile
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Gesundheit Lavendel
Lavendel wird seit dem Altertum zur Heilung von Krankheiten und zur Beruhigung aufgewühlter Seelen verwendet. Von Begräbnisritualen bis hin zur modernen Medizin sind seine Vorteile unbestritten. Ganz gleich, ob Sie durch malerische Lavendelfelder in Südfrankreich spazieren oder ein paar Tropfen Öl in einem Diffusor verbrennen, Sie werden mit Sicherheit spüren, wie Sie von dem unverwechselbaren Duft umhüllt werden und zur Ruhe kommen.
Klicken Sie sich durch die folgende Galerie, um mehr über diese wunderbare Pflanze und ihre zahlreichen Vorteile zu erfahren.
Lavendelfelder
Überall auf der Welt, von Südafrika bis Japan, blühen wunderschöne Lavendelfelder.
Provence, Frankreich
Provence, Frankreich
Im Sommer, wenn die Blumen blühen, erstrecken sich die violetten Ebenen kilometerweit und ziehen Besucher aus der ganzen Welt an.
Altes Rom
Der Lavendel wurde vor 2.000 Jahren von den alten Römern nach Frankreich gebracht.
Reinigend
Das Wort für Lavendel kommt vom lateinischen Wort Lavare, was "waschen" bedeutet.
Reinigend
Die alten Römer, Griechen und Perser verwendeten Lavendel als Teil ihrer Badegewohnheiten.
Altes Ägypten
Der Glaube, dass Lavendel den Körper und den Geist reinigt, stammt von den altägyptischen Bestattungsmethoden. Lavendelöl wurde bei der Mumifizierung verwendet.
Liebe
Lavendel wurde in dieser Epoche auch mit Liebe in Verbindung gebracht. Kleopatra soll Lavendel verwendet haben, um Markus Antonius und Julius Caesar zu verführen.
Teuflisch
Es wurde geglaubt, dass Lavendel böse Geister abwehrt. Im Laufe der Geschichte wurde beobachtet, dass diejenigen, die Lavendel verwendeten, nicht an Cholera oder der Pest erkrankten.
Antiseptische Eigenschaften
Heilend
Lavendel und Lavendelöl werden seit dem Altertum zur Behandlung aller Arten von psychischen und physischen Beschwerden eingesetzt.
Heilend
Der griechische Arzt Dioskurides schrieb, dass Lavendel bei Verdauungsstörungen und Kopfschmerzen helfen und Wunden reinigen könne.
Schlaf
König Karl VI. von Frankreich bestand auf Lavendel in seinen Kopfkissen, um gut schlafen zu können.
Beruhigend
Diese Praxis hat sich fortgesetzt, da Lavendel nachweislich entspannende Eigenschaften hat. Geruchsrezeptoren senden Botschaften an das Gehirn, die die Stimmung beeinflussen und Ängste abbauen können.
Beruhigend
Lavendel ist eines der wenigen alternativen Naturheilmittel, die nach wissenschaftlicher Auffassung Angstzustände behandeln können.
Demenz und Krebs
Dank seiner beruhigenden Eigenschaften soll Lavendel Menschen helfen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen oder an Demenz leiden.
Demenz und Krebs
Die Inhalation von Lavendel verbessert nachweislich den Schlaf von Krebspatienten und Patienten auf der Intensivstation.
Hautkrankheiten
Lavendel hat entzündungshemmende, antibakterielle, antimykotische und wundheilende Eigenschaften. Das macht ihn besonders hilfreich bei Hautkrankheiten.
Hautkrankheiten
Das Öl hilft nachweislich auch bei Hautreizungen durch Sonnenbrand, Ekzeme, Windelausschlag und sogar Akne.
Schmerzlindernd
Haarausfall
Es hat sich gezeigt, dass ätherische Öle in einigen Fällen das Haarwachstum fördern. Eine Studie wurde an Patienten mit Alopezie durchgeführt, und viele sahen positive Effekte.
Lavendel nutzen
Es gibt viele Möglichkeiten, Lavendel zu verwenden. Er lässt sich leicht in Ihre Routine integrieren, damit Sie regelmäßig von seiner beruhigenden Wirkung profitieren können.
Tinkturen
Eine Tinktur kann durch Einweichen von 5 Gramm getrocknetem Lavendel in 25 Milliliter 40%igem Alkohol hergestellt werden.
Tinkturen
Als medizinische Dosis werden drei Teelöffel pro Tag eingenommen.
Bad
Geben Sie etwas Lavendelöl in Ihr Bad, um sich nach einem langen Tag zu entspannen oder um körperliche Beschwerden zu lindern.
Tee
Ein Tee aus getrocknetem Lavendel zu trinken, entspannt und hellt die Stimmung auf.
Kissen
Cocktails
Wenn Sie etwas Neues ausprobieren wollen, können Sie sogar einen Lavendelsirup herstellen, den Sie in Cocktails oder Champagner einrühren können!
Quellen: (Healthline)
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