Die menstruelle Synchronisation basiert auf der Theorie, dass, wenn Sie mit einer anderen Person in Kontakt kommen, die menstruiert, Ihre Pheromone sich gegenseitig beeinflussen, sodass sich schließlich Ihre monatlichen Zyklen angleichen.

Diese Theorie wird seit Jahrhunderten von Müttern an ihre Töchter weitergegeben und mit Freunden und Verwandten besprochen.

Der erste wissenschaftliche Beweis für die Synchronisierung der Periode wurde 1971 mit der McClintock-Studie erbracht.

Martha McClintock, Forscherin an der Harvard University, untersuchte die Menstruationszyklen von 135 Frauen im Alter von 17 bis 22 Jahren, die im Studentenwohnheim lebten.

Frauenpaare, die sich sehr nahestanden, wurden als beste Freundinnen oder Mitbewohnerinnen betrachtet, während Paare ohne relevante Beziehung als Kontrollgruppe dienten.

Die Studie ergab, dass bei denjenigen, die sich in unmittelbarer Nähe zueinander befanden, die Periode nach sechs Monaten im Abstand von drei bis sieben Tagen einsetzte, während sie bei der Kontrollgruppe im Abstand von fünf bis 15 Tagen einsetzte.

In der Studie wurden jedoch keine anderen Zyklusfaktoren untersucht, wie etwa der Zeitpunkt des Eisprungs der Frauen. Sie verfolgte jedoch, wann die monatliche Blutung bei den Frauen einsetzte.

Da in der Studie die zusätzlichen Zyklusfaktoren fehlten, hielten andere Forscher die Analyse für fehlerhaft, und viele haben die Ergebnisse seitdem nicht berücksichtigt.

Andere Studien, die in den 1990er Jahren durchgeführt wurden, ergaben widersprüchliche Erkenntnisse über die Synchronisierung der Periode. Eine Studie aus dem Jahr 1993 ergab, dass 29 gleichgeschlechtliche Paare, bei denen beide ihre Periode hatten, keine Synchronisierung erlebten.

Eine Studie aus dem Jahr 1995 untersuchte Paare von engen Freundinnen, die nicht zusammenlebten, und die Ergebnisse zeigten, dass auch sie keine Synchronisierung der Periode erlebten.

Im Jahr 2017 schloss sich die Menstruations-Tracking-App Clue mit der Universität Oxford zusammen, um das Phänomen der Perioden-Synchronisation besser zu verstehen.

Sie analysierten die Zyklen von 360 Frauenpaaren, die sich gut kannten und ihre Zyklen über die App verfolgten.

Die Ergebnisse zeigten, dass nach drei Zyklen bei 273 der Frauenpaare der Unterschied im Datum des Zyklusbeginns größer war als zu Beginn der Studie. Das bedeutet, dass die Synchronisierung der Periode bei diesen Paaren nicht stattgefunden hat.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Studie von Clue und der Universität Oxford nicht von Fachleuten begutachtet wurde. Das bedeutet, dass externe medizinische Experten die Methodik oder die Schlussfolgerungen der Studie nicht bestätigt haben.

McClintock stellte die Theorie auf, dass Pheromone, natürliche chemische Stoffe, die Botschaften von einer Person zur anderen senden, mit der Synchronisierung der Periode in Verbindung stehen könnten.

McClintock glaubte, dass die menstruelle Synchronisation weniger mit engen weiblichen Interaktionen zu tun haben könnte, sondern eher damit, dass enge weibliche Freunde zu ähnlichen Zeiten männlichen Pheromonen ausgesetzt sind.

Eine Studie ergab, dass Frauen, die männlichen Pheromonen ausgesetzt waren, einen Anstieg des Hormons verzeichneten, das für die Auslösung des Eisprungs verantwortlich ist. Es gibt jedoch noch nicht viele Beweise für einen Zusammenhang zwischen Pheromonen und der menstruellen Synchronisation.

Die Theorie ist umstritten, weil die Experten noch nicht sicher wissen, ob die von McClintock theoretisierten Pheromone tatsächlich den Beginn der Periode beeinflussen können.

Die menstruelle Synchronisation ist auch schwer nachzuweisen, aufgrund der Logistik der Menstruationszyklen von Frauen.

Der normale Menstruationszyklus dauert zwar 28 Tage, aber viele Frauen erleben ihre Periode nicht auf die gleiche Weise.

Das liegt daran, dass die Dauer des Zyklus von Frau zu Frau unterschiedlich ist. Manche Frauen haben ihre Periode alle 21 Tage, während bei anderen die Periode alle 35 Tage einsetzt.

Bei manchen Frauen hält die Blutung eine Woche an, während sie bei anderen nur ein oder zwei Tage dauert.

Manche haben regelmäßige Perioden, während andere weniger regelmäßige Zyklen haben.

Da jeder Zyklus anders ist, kann die Synchronisierung der Periode eine subjektive Größe sein, die davon abhängt, wie wir "Synchronisierung" definieren.

Die Zyklus-Synchronisation ist oft eher auf die Gesetze der Wahrscheinlichkeit zurückzuführen als auf irgendetwas anderes.

Wenn Sie eine Woche im Monat Ihre Periode haben und mit drei anderen Frauen zusammenleben, werden wahrscheinlich zwei von Ihnen zur gleichen Zeit ihre Periode haben.

Aber denken Sie daran: Wenn Ihre Periode nicht mit den Frauen übereinstimmt, mit denen Sie am engsten befreundet sind, bedeutet das nicht, dass etwas mit Ihrem Zyklus oder Ihren Beziehungen nicht in Ordnung ist.

Quellen: (Healthline) (Insider) 

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