Was passiert, wenn Sie das Duschen vernachlässigen?

Die Auswirkungen schlechter Körperpflege

Was passiert, wenn Sie das Duschen vernachlässigen?
Stars Insider

24/10/24 | StarsInsider

LIFESTYLE Hygiene

Viele Menschen sind sich nicht bewusst, welche Auswirkungen die Vernachlässigung der Körperpflege hat. Wir alle kennen die üblichen Probleme, wie fettiges Haar und Körpergeruch, aber es gibt noch andere "Nebenwirkungen", wenn man seine Baderoutine vernachlässigt. Abgesehen von dem offensichtlichen Geruch kann eine vernachlässigte Körperpflege zu größeren Problemen wie Infektionen und Hautkomplikationen führen.

Was sind also die subtileren Folgen, wenn man nicht duscht? Klicken Sie weiter, um die Auswirkungen schlechter Hygienegewohnheiten zu erkunden.

Mehr schädliche Bakterien
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Mehr schädliche Bakterien

Unser Körper beherbergt viele Bakterien, und täglich begegnen wir noch mehr. Wenn Sie jedoch Ihre Körperhygiene vernachlässigen und nicht duschen, sind Sie einer wesentlich größeren Menge schädlicher Bakterien ausgesetzt.

Körpergeruch
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Körpergeruch

Ja, die Leute werden Ihren Körpergeruch bemerken, und Sie selbst auch! Die zusätzlichen Bakterien, die Sie in sich tragen, ernähren sich von Eiweiß und Fettsäuren, was zur Produktion von Gas führt, das einen unangenehmen Geruch hat.

Körpergeruch
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Körpergeruch

Wenn Sie sich dafür entscheiden, zurückgezogen in einer Höhle zu leben und keinen Kontakt zu anderen zu haben, sind die Folgen vielleicht nicht so gravierend. Wenn dies jedoch nicht der Fall ist, sollten Sie darüber nachdenken, wie sich der üble Geruch auf andere auswirkt.

Juckende Haut
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Juckende Haut

Wenn Sie Ihre Haut nicht reinigen, vermischen sich ihre natürlichen Öle mit Schadstoffen, was zu Juckreiz führt. Sie werden merken, dass Sie sich dann ständig kratzen müssen.

Füße
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Füße

Pilzinfektionen können sich leicht auf unseren Füßen ausbreiten. Stellen Sie sich nun die Folgen vor, wenn Sie sie nicht waschen. Auch hier wird der Geruch ziemlich unerträglich sein.

Hautprobleme und Unreinheiten
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Hautprobleme und Unreinheiten

Übermäßiges Öl kann in Verbindung mit Schweiß und Schmutz zu Hautreizungen führen. Dies kann sich auf vielerlei Weise äußern, z. B. durch die Entstehung von Hautunreinheiten.

Erhöhtes Infektionsrisiko
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Erhöhtes Infektionsrisiko

Wenn Sie nicht duschen, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich mit Bakterien und Pilzen infizieren, z. B. mit Juckreiz im Intimbereich. Diese Krankheit tritt typischerweise an warmen und feuchten Körperstellen auf.

Hautausschläge in der Leistengegend
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Hautausschläge in der Leistengegend

Jeder weiß, dass sich schnell ein unangenehmer Geruch entwickeln kann, wenn man die Körperpflege im Intimbereich vernachlässigt. Außerdem können Sie alle möglichen Probleme bekommen, wie zum Beispiel Hefepilzinfektionen. Diese jucken stark und können sogar schmerzhaft werden.

Emotionaler Effekt
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Emotionaler Effekt

Mangelnde Körperhygiene kann sich nachteilig auf Ihr geistiges Wohlbefinden auswirken. Man fühlt sich nicht nur unsauber (denn das ist man ja auch), sondern ein gelegentliches Duschen oder Baden kann einem den nötigen zusätzlichen Schub geben.

Krankheit ist eine reales Risiko
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Krankheit ist eine reales Risiko

Ihr Körper hat seine eigenen Schutzmechanismen. Aber wenn Sie nicht duschen, setzen Sie Ihren Körper einer größeren Menge von Viren und Bakterien aus, die durch Mund und Augen eindringen können. Infolgedessen steigt das Risiko, krank zu werden.

Vernachlässigte Haut
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Vernachlässigte Haut

Haben Sie schon einmal Personen mit braunen Flecken im Gesicht und am Körper gesehen? Dieser Zustand tritt auf, wenn sich ein Übermaß an abgestorbenen Hautzellen ansammelt, was zur Bildung von Hyperpigmentierung (dunklen Flecken) und schuppigen Schuppen führt, die an Cornflakes erinnern.

Fettige Haare
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Fettige Haare

Wenn Sie vergessen, Ihr Haar zu waschen, haben Sie täglich mit unangenehmen Haaren zu kämpfen. Überschüssiges Öl und möglicherweise Schuppen verursachen, dass Ihr Haar unsauber aussieht und sich unsauber anfühlt.

Verschmutzte Stellen
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Verschmutzte Stellen

Vielleicht haben Sie schon einmal die auffälligen Linien auf der Haut von Menschen beobachtet, die entstehen, wenn die Sonne bestimmte Bereiche bräunt, während die bedeckten Teile unberührt bleiben. Dieses Phänomen hat Ähnlichkeit mit der Bräunung, aber in diesem Fall ist es das Ergebnis von Schmutz auf der Haut.

Tote Hautzellen
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Tote Hautzellen

Durch tägliches Waschen werden abgestorbene Hautzellen entfernt, von denen wir jeden Tag etwa 30-40 Millionen abwerfen. Ohne Duschen würden sich diese Schichten mit der Zeit auf dem Körper ansammeln.

Juckende Kopfhaut
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Juckende Kopfhaut

Wenn Sie Ihr Haar nicht waschen, sammeln sich Staub und Schmutz zusammen mit überschüssigem Öl an. Dies kann zu Schuppenbildung und anderen hygienischen Problemen führen und die Kopfhaut übermäßig jucken lassen.

Ekzeme
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Ekzeme

Ekzeme werden durch ein überaktives Immunsystem ausgelöst. Wenn Sie bereits an dieser Krankheit leiden, kann das Nichtwaschen dazu führen, dass Ihr Immunsystem noch härter arbeitet, um mögliche Infektionen zu bekämpfen, was den Zustand verschlimmert.

Sich unmodisch fühlen
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Sich unmodisch fühlen

Wenn Sie unrein sind, fühlen Sie sich schmutzig (weil Sie es sind). Es kann zu einem Gefühl der Abgestumpftheit führen und sich darauf auswirken, wie Sie sich kleiden und mit anderen Menschen umgehen.

Hautabschürfungen
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Hautabschürfungen

Das Tragen von verschwitzter Kleidung kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, sich Hautabschürfungen und Schnittwunden zuzuziehen. In Verbindung mit Bakterien und abgestorbenen Hautzellen auf der Haut kann dies zur Bildung einer Hautinfektion führen.

Angst
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Angst

Ihr Körpergeruch wird Ihnen vielleicht erst richtig bewusst. Das könnte dazu führen, dass Sie etwas paranoid werden, wenn andere Leute Sie ansehen oder sich von Ihnen entfernen, weil Sie eben riechen...

Bereiche, die unbedingt gewaschen werden sollten
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Bereiche, die unbedingt gewaschen werden sollten

Die Dinge wären nicht so drastisch, wenn Sie einige Bereiche Ihres Körpers sauber halten würden. Regionen wie die Achselhöhlen, die Leistengegend und das Gesicht können zu Brutstätten für das Wachstum schädlicher Bakterien werden. Auch wenn Sie nicht duschen, müssen Sie diese Körperteile reinigen. Vielleicht mit Babytüchern?

Die Wiederherstellung Ihres natürlichen Ökosystems
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Die Wiederherstellung Ihres natürlichen Ökosystems

Es hat aber auch einige Vorteile, sich nicht zu waschen. Einer ist, dass Sie Ihr natürliches bakterielles Ökosystem wiederherstellen. Dieses ist in der Regel aufgrund der vielen Chemikalien in Körperpflegeprodukten und der Häufigkeit ihrer Verwendung aus dem Gleichgewicht geraten.

Hautfeuchtigkeit
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Hautfeuchtigkeit

Wenn Sie auf das Duschen verzichten, füllt sich die Haut mit der Zeit von selbst mit Feuchtigkeit auf. Oft entziehen die Seifen und Shampoos, die wir verwenden, unserer Haut die ihr innewohnenden Fette und verursachen Trockenheit.

Seifen und Shampoos halten länger
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Seifen und Shampoos halten länger

Das ist eigentlich ganz logisch – wenn Sie nicht duschen, brauchen Sie diese Produkte auch nicht zu verwenden, richtig? Dementsprechend halten sie auch länger.

Sie sparen Geld
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Sie sparen Geld

Und natürlich können Sie auch Geld sparen. Die Kosten für Shampoos, Pflegespülungen und andere Haut- und Haarpflegeprodukte, die während und nach dem Duschen verwendet werden, können sich im Laufe der Zeit zu recht hohen Ausgaben summieren.

Gut für die Umwelt
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Gut für die Umwelt

Im Durchschnitt dauert eine typische Dusche etwa acht bis neun Minuten. In dieser Zeit werden in der Regel etwa 65 Liter Wasser verbraucht.

Gut für die Umwelt
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Gut für die Umwelt

Nicht zu duschen spart nicht nur Wasser, sondern hilft, den Verbrauch von Plastik in Shampooflaschen und die Freisetzung von Chemikalien in das Abwassersystem zu verringern.

Sie sparen Zeit
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Sie sparen Zeit

Wenn Sie die Körperpflege aus Ihrem Zeitplan streichen, können Sie wertvolle Zeit sparen, vor allem am Morgen. Zeit wird allgemein als die wertvollste Ressource angesehen, da sie nicht ersetzt werden kann.

Sie sparen Zeit
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Sie sparen Zeit

Sie können aber auch einfach die Zeit, die Sie im Bad verbringen, reduzieren. Auf diese Weise sparen Sie Geld und werden sauber!

Quellen: (List25) (Bustle) (Bright Side)

Entdecken Sie auch: Dermatologen erklären: Sie duschen falsch!

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