Hier ist eine Frage: Macht das Tragen eines Anzugs Sie tatsächlich einflussreicher und produktiver? Ja, das tut es!

Wissenschaftlichen Untersuchungen zufolge fühlen sich Mitarbeiter in einem Anzug "leistungsfähiger, engagierter und erfolgsorientierter".

Eine Studie, die von Wissenschaftlern der Columbia Business School in New York City durchgeführt wurde, legt nahe, dass elegante Kleidung am Arbeitsplatz die Mitarbeiter "entscheidungsfreudiger und konzentrierter" machen kann.

Auch eine im Journal of Experimental Social Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen, die Anzüge trugen, alltägliche Aufgaben insgesamt besser bewältigten.

Forscher haben dieses Phänomen als "Enclothed Cognition" (etwa Bekleidungsbezogene Kognition) bezeichnet, um den systematischen Einfluss der Kleidung auf die psychologischen Prozesse des Trägers zu beschreiben.

Wie beeinflusst die Art und Weise, wie Sie sich kleiden, andere oder Ihre Produktivität?

Die Experten der Columbia Business School glauben, dass Kleidung unsere Leistung beeinflussen kann, denn wenn wir uns selbstbewusst fühlen und gut aussehen, sind wir bei einer bestimmten Aufgabe leistungsfähiger.

Die "Enclothed Cognition"-Theorie besagt, dass die Kleidung, die Sie tragen, einen entscheidenden Einfluss darauf haben kann, wie Sie denken oder handeln. Doch wie kam man zu dieser Annahme?

Um ihre Theorie zu testen, ließen die Forscher ein Team von Wissenschaftlern die gleichen Aufgaben erledigen, wobei eine Gruppe einen Laborkittel und die andere legere Straßenkleidung trug. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die für die jeweilige Aufgabe professionell gekleidet waren, mehr Aufmerksamkeit für Details der Tätigkeit aufbrachten.

Die Studie kam zu folgendem Schluss: "Die aktuelle Forschung deutet also auf ein grundlegendes Prinzip der "Enclothed Cognition" – eine Abhängigkeit sowohl von der symbolischen Bedeutung als auch von der körperlichen Erfahrung des Tragens der Kleidung".

In einer anderen Studie, die in der Fachzeitschrift Social Psychological and Personality Science veröffentlicht wurde, schnitt eine formell gekleidete Gruppe bei bestimmten Aufgaben (insbesondere bei kreativen und organisatorischen Aufgaben) deutlich besser ab als eine Gruppe in Freizeitkleidung.

Darüber hinaus erstreckte sich die Leistung auch auf die Kommunikation: Diejenigen, die einen Geschäftsanzug trugen, schienen besser in der Lage zu sein, bei Verhandlungen Dominanz zu zeigen.

Diese Qualität wurde durch ein höheres Selbstwertgefühl und eine größere Selbstwirksamkeit verstärkt. Das Tragen formeller Kleidung verändert tatsächlich die Denkprozesse der Menschen!

Wer gut aussieht, fühlt sich gut. Die Selbstwahrnehmung ist von entscheidender Bedeutung, wenn es darum geht, beängstigende Umstände zu überwinden und Chancen für das berufliche Vorankommen zu erkennen.

Wenn Kleidung die psychologischen Prozesse des Trägers systematisch beeinflusst, dann kann gute Kleidung dazu beitragen, die Erreichung persönlicher Ziele zu fördern.

Professionelle Kleidung kann dazu beitragen, einen positiven Eindruck auf die Menschen zu machen, die Sie am Arbeitsplatz treffen.

Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie zu einem Vorstellungsgespräch erscheinen oder wenn Sie mit höheren Führungskräften zusammentreffen, die über Einstellungen und Beförderungen entscheiden.

Laut Scientific American ist es erwiesen, dass formelle Kleidung das analytische Denken fördert.

Das Tragen von formeller Geschäftskleidung kann auch das abstrakte Denken fördern – ein wichtiger Aspekt von Kreativität und langfristiger Strategieentwicklung.

Eine Studie von Psychologen der California State University (CSU) hat ergeben, dass das Tragen eines Anzugs die Menschen dazu anregt, eher abstrakt als konkret zu denken.

Das Tragen von formellerer Kleidung lässt Menschen umfassender und ganzheitlicher denken, erklärt Studienmitautor Abraham M. Rutchick.

Interessanterweise "könnte die formelle Kleidung nicht nur die Art und Weise beeinflussen, wie andere eine Person wahrnehmen und wie die Menschen sich selbst wahrnehmen, sondern sie könnte auch die Entscheidungsfindung durch ihren Einfluss auf den Verarbeitungsstil auf wichtige Weise bestimmen", betonen die Forscher.

Formelle Kleidung kann, ähnlich wie formelle Sprache, die soziale oder psychologische Distanz zwischen Menschen verstärken, schreiben sie zudem.

Ein Beispiel dafür ist die Tatsache, dass sich die Menschen intellektuell leistungsfähiger fühlen, wenn sie formell gekleidet sind – der sogenannte "Power Dressing"-Effekt.

Professionelle Kleidung am Arbeitsplatz kann auch zeigen, dass Sie Ihre berufliche Verantwortung ernst nehmen.

Aber es gibt auch so etwas wie legere Business-Kleidung. Und hier können die Grenzen etwas verschwimmen.

In den letzten Jahren ist die Geschäftskleidung, insbesondere für Männer, informeller geworden.

An manchen Arbeitsplätzen gilt ein frisch gewählter und frisch gebügelter Anzug nicht mehr als unbedingt erforderlich. In der Tat könnte die COVID-19-Pandemie die formelle Kleiderordnung im Büro endgültig abgeschafft haben, zumal die Arbeit von zu Hause aus bedeutet, dass zuvor professionell gekleidete Büroangestellte so ziemlich alles tragen können, was sie wollen.

Und einige der weltweit größten internationalen Unternehmen wie Apple und Google sind dafür bekannt, dass sie eine lockere Kleiderordnung fördern.

Es besteht jedoch kein Zweifel daran, dass Anzug und Krawatte sehr viel über die eigene Persönlichkeit aussagen.

Und haben Sie sich schon einmal gefragt, wie das Tragen eines Anzugs Ihre Prämien, Gehaltserhöhungen und Beförderungschancen verbessern könnte? Zumindest werden Sie wahrscheinlich mehr Respekt und Bewunderung von Ihren Kollegen und – ganz wichtig – von Ihren Vorgesetzten ernten.

Quellen: (Columbia Business School) (ScienceDirect) (Social Psychological and Personality Science) (Scientific American) (CSU) (The Atlantic) (Association for Psychological Science)

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Sollte man im Büro einen Anzug tragen? Und hat die Redewendung "Dress for Success" mehr zu bieten als nur das gute Aussehen? Nun, die Wissenschaft beweist, dass dies tatsächlich der Fall ist! Professionell gekleidet zu sein, fördert das Selbstvertrauen, das Selbstwertgefühl und kann für Intelligenz und sogar Wohlstand stehen. Aber können Anzug und Krawatte Ihnen wirklich zu besseren Leistungen verhelfen?

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