Was ist die beste Schlafenszeit für Ihr Sternzeichen?
Vielleicht schlafen Sie einfach zur falschen Zeit!
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LIFESTYLE Schlaf
Fühlen Sie sich trotz ausreichend Schlaf ständig müde? Vielleicht liegt es daran, dass Sie zur falschen Zeit schlafen! Astrologen behaupten, dass es für jedes Sternzeichen eine optimale Schlafenszeit gibt, die den natürlichen Rhythmus unseres Körpers berücksichtigt. Neugierig geworden? Dann klicken Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren!
Feuerzeichen
Die mutigen und leidenschaftlichen Feuerzeichen (Widder, Löwe und Schütze) sind immer sehr optimistisch darüber, was sie tagsüber erreichen können. Und dafür brauchen sie ihre Ruhe!
Widder (21. März bis 19. April)
Als erstes Tierkreiszeichen hat der energiegeladene Widder immer einen vollgepackten Tag. Von der Erledigung von Hausarbeiten bis zum Abhängen mit Freunden gibt es immer etwas zu tun.
21 Uhr
Löwe (23. Juli bis 22. Aug.)
Als eines der geschäftigeren Sternzeichen mögen es Löwen, früh aufzustehen und einen produktiven Morgen zu haben. Früh schlafen zu gehen, fällt ihnen jedoch schwer.
Mitternacht
Die perfekte Schlafenszeit für dieses Sternzeichen ist um Mitternacht; früh genug, um nicht erschöpft zu sein, aber spät genug, um all die nächtlichen Aktivitäten genießen zu können, die sie lieben.
Schütze (22. Nov. bis 21. Dez.)
Der lebensfrohe Schütze ist die wahre Nachteule des Tierkreises. Menschen, die im Sternzeichen Schütze geboren sind, erledigen ihre Arbeit am besten in den nächtlichen Stunden.
2 Uhr
Denn, obwohl dieses Sternzeichen tagsüber viel zu tun hat, findet die Magie in der Nacht statt. Sie ziehen es vor, bis mittags zu schlafen und dann bis 2 Uhr wach zu bleiben.
Luftzeichen
Zwillinge (21. Mai bis 21. Juni)
Dieses neugierige und intelligente Sternzeichen hat oft Schwierigkeiten beim Einschlafen, weil oben im Kopf zu viel los ist! Zwillinge finden es oft schwer, abzuschalten.
23:00 Uhr
Dieses Sternzeichen zieht es jedoch vor, früh ins Bett zu gehen, um einen guten Start in den Tag zu haben. Für die meisten Zwillinge ist 23 Uhr ein guter Kompromiss.
Waage (23. Sept. bis 23. Okt.)
Manche Tierkreiszeichen sind Morgenmenschen, aber die Waage gehört definitiv nicht dazu! Diesem Sternzeichen fällt es schwer, morgens aufzustehen, und es schläft normalerweise mehr als einmal ein.
Mitternacht
Dieses Sternzeichen scheint sich nicht stark von der Schlafenszeit beeinflussen zu lassen. Die Waage zieht es im Allgemeinen vor, ein wenig länger aufzubleiben und sich nach einem langen Tag richtig zu entspannen.
Wassermann (20. Jan. bis 18. Feb.)
Der kreative und schrullige Wassermann ist ein weiteres Zeichen, das dazu neigt, in der Nacht lebendig zu werden. Menschen, die in diesem Zeichen geboren sind, finden es sehr friedlich, lange aufzubleiben.
Mitternacht
Für sie ist Mitternacht eine gute Schlafenszeit. Bis dahin kauern sie über einem guten Buch oder ihrer Zeitschrift und genießen die Zeit für sich.
Wasserzeichen
Die sensiblen und fürsorglichen Wasserzeichen (Krebs, Skorpion und Fische) schlafen zwar gerne und stehen gerne früh auf, aber das bedeutet nicht, dass es ihnen immer leicht fällt.
Krebs (22. Juni bis 22. Juli)
Obwohl Krebse oft die schlechte Angewohnheit haben, zu lange aufzubleiben, stehen sie eigentlich gerne früh auf. Das bedeutet, dass eine frühere Schlafenszeit besser ist.
22:30 Uhr
Die perfekte Schlafenszeit für einen Krebs ist gegen 22:30 Uhr. Es ist ein Zeichen, das seine Energie für den kommenden Tag aufsparen muss.
Skorpion (24. Okt. bis 21. Nov.)
Skorpion ist ein weiterer Nachtmensch des Tierkreises. Dieses Zeichen hat morgens immer Schwierigkeiten, daher versucht es, die Nacht optimal zu nutzen.
1:00 Uhr
Skorpione wollen nichts verpassen und bleiben in der Regel bis spät in die Nacht auf, um zu lesen oder Netflix zu schauen, oft ohne Rücksicht auf die Zeit.
Fische (19. Feb. bis 20. März)
Fische sind in der Regel morgens nicht gut drauf und neigen dazu, lange zu schlafen. Allerdings geht dieses Zeichen auch gerne recht früh ins Bett.
23:00 Uhr
Einfach ausgedrückt, möchte dieses Sternzeichen so viel Schlaf wie möglich bekommen. Bei den Fischen geht es vor allem darum, sich auszuruhen, deshalb ist 23 Uhr für dieses Sternzeichen eine gute Schlafenszeit.
Erdzeichen
Und schließlich die Erdzeichen (Stier, Jungfrau und Steinbock). Sie sind die Frühaufsteher des Tierkreises und haben dementsprechend oft eine frühe Schlafenszeit.
Stier (20. April bis 20. Mai)
Im Gegensatz zu vielen anderen Zeichen liebt der Stier den Morgen einfach. Dieses Sternzeichen erwacht am frühen Morgen richtig zum Leben und ist als erstes auf den Beinen, um zu joggen und/oder an seinem Kaffee zu nippen.
22:00 Uhr
Um ausreichend Energie für die morgendlichen Aktivitäten zu haben, muss dieses Sternzeichen normalerweise etwas früher schlafen. In der Regel reicht es aus, um 22 Uhr ins Bett zu gehen, um ausreichend Schönheitsschlaf zu bekommen.
Jungfrau (23. Aug. bis 22. Sept.)
Die Jungfrau ist ein sehr organisiertes und methodisches Zeichen; unsere Jungfrauenfreunde planen gerne im Voraus. Um einen Vorsprung für den Tag zu bekommen, steht die Jungfrau gerne früh auf.
20:00 Uhr
Die perfekte Schlafenszeit für die Jungfrau ist daher 20 Uhr. Ja, das hört sich sehr früh an, aber genau das ist nötig, damit dieses Sternzeichen am nächsten Morgen in Höchstform ist.
Steinbock (22. Dez. bis 19. Januar)
Nicht zuletzt ist der Steinbock ein weiteres Zeichen, das gerne verantwortungsbewusst ist und dafür sorgt, dass genügend Zeit für alles bleibt.
22:00 Uhr
22 Uhr ist also eine gute Schlafenszeit für dieses Sternzeichen; nicht zu früh und nicht zu spät. Um 22 Uhr ins Bett zu gehen bedeutet, dass die Steinböcke genau die richtige Menge an Schlaf für das haben, was sie zu erledigen haben.
Quellen: (Britannica) (YourTango)
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Was ist die beste Schlafenszeit für Ihr Sternzeichen?
Fühlen Sie sich trotz ausreichend Schlaf ständig müde? Vielleicht liegt es daran, dass Sie zur falschen Zeit schlafen! Astrologen behaupten, dass es für jedes Sternzeichen eine optimale Schlafenszeit gibt, die den natürlichen Rhythmus unseres Körpers berücksichtigt. Neugierig geworden? Dann klicken Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren!